幼升小還看家長身材，爹媽們如何見招拆招？

2017上海幼升小報名大戰，顛覆了魔都人民對小朋友入學的傳統印象，以前只考孩子，現在連家長一起考！各家名校迭出奇招，除了邏輯、論述、家庭背景調查，網路盛傳某校招生還看家長身材，肥胖的不要，因為他們認為這是自我管理能力不強的表現。有才華的胖子，靈活的胖子，天賦異稟的胖子……統統被歧視了！其實有些胖子，是因為工作太拼才造成的過勞肥啊。

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胖子是有原則的，既然名校不喜歡胖子家長，那就來看看怎樣變成瘦子吧，誰讓這事關係到孩子的未來呢。職場人士想瘦身，無非「管住嘴，邁開腿」。各種夜宵啤酒、零食奶茶都敬而遠之，每天消耗熱量要大於攝入熱量。特別是晚餐，「早餐像皇帝，午餐如大臣，晚餐比乞丐」，晚上少吃點，就把飢餓感當成就感吧。

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少吃，還要多動，跑步和減肥是絕配。找一條喜歡的路線，不管是晨跑還是夜跑，只要適合自己就是跑步的好時間。如果能加入一個喜歡的跑團就更好了，可以得到老鳥的指導和建議，保持興趣，督促自己。當你愛上跑步以後，世界就向你打開了一扇新的窗口，你會認識很多有趣的跑友，還會參加很多和奔跑有關的活動。

6月10日，將在浦東世紀公園舉行的「中智慈善健康跑」就是一場這樣的活動啦，作為2017年上海城市業餘聯賽「中智杯」第十二屆世界著名在華企業健身大賽的開幕賽事，這場活動結合了3公里趣味跑、慈善公益、健康義診、親子互動等豐富多彩的內容，不但適合白領參加，也適合帶家人和朋友一起參與，帶上孩子一起來舒展身心吧。

中智慈善健康跑已經有10年歷史了，在滬上名企圈裡享有很好的口碑。與一般競技賽跑不同，這個活動更像一場運動嘉年華，就算剛剛開始接觸跑步的人，也可以輕鬆參與。今年，中智慈善健康跑突出「跑團」概念，在5月增加了「CIIC×Joyrun跑團PK賽」線上預熱跑活動。

企事業單位、組織和機構的跑團團長登錄悅跑圈APP，點擊「跑友圈」——「發現新跑團」，找到CIIC_RunningClub，申請加入該跑團，即可建立各自的跑團並參與比賽，隨時隨地說跑就跑，將跑步與團隊緊密關聯。

由於內容豐富、樂趣多多，中智慈善健康跑已經成為很多企業的員工健身保留節目，英特爾、希悅爾、強生、尼康、三菱、飛利浦、3M等企業都是慈善跑的「常客」。企業通過這個運動社交平台，不但為員工提供了更多交流機會，更以運動為載體，形成健康、積極、正能量的企業文化。

跑步可以讓我們更自信、更健康，可以給家庭幸福注入更多活力。別再為體重問題頭疼了，坐言起行，說跑就跑。愛跑步，享跑步，參加2017中智慈善健康跑，你準備好了嗎？

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