五一這些野果子刷爆朋友圈，你都吃過了嗎？
每到五一，總是會被這些山裡的野果刷屏。小編也趁著今天天氣好，去爬了趟山，順便摘了一些，分享給大家。
一、蓬蘽（蘽音同磊）
蓬蘽，薔薇科，在我們老家，俗稱「野草莓」，每當五一勞動節的時候，市面上的草莓也差不多接近尾聲了，而山上的「野草莓」剛好是採摘的黃金時間。
蓬蘽也是一味很好的中藥，《本草匯言》記載："蓬蘽，養五臟，益精氣之葯也。此葯雖養五臟，充足在肝，但肝主發生，又主疏泄，倘服食過多，性味有偏，發生急而疏泄多，未免有反激之患，而肝木自戕其體矣，慎之慎之。"所以儘管野草莓好吃，但是還是不易吃多。還是要多注意。
摘的野草莓
在我們老家，因為野草莓是中空的，所以我們喜歡把摘的野草莓串起來，然後一起吃，那感覺老好了。
二、覆盆子
覆盆子，是一種薔薇科懸鉤子屬的木本植物，是一種水果，果實味道酸酸甜甜，很適合現在的天氣，植株的枝幹上長有倒鉤刺，所以上山摘的時候還是要注意別被刺傷到。
覆盆子植物可入葯，有多種藥物價值，其果實有補腎壯陽的作用。覆盆子油屬於不飽和脂肪酸，可促進前列腺分泌苛爾蒙。現在有些地區也開始種植覆盆子，形成種植基地，每到這個時節就微信推送，讓大家去採摘。個人感覺還是山裡野生的味道更好。
採摘的覆盆子
三、桑葚
桑葚，又作桑椹，桑樹的成熟果實。五一的時候，也是剛好桑葚開始成熟的時候，有些地區可能還沒有，還只是青色的果實，這個時候的桑葚還沒有到最好吃、最甜的時候，不過心急的還是可以摘些紅髮黑的實用，味道還是非常不錯的。小編運氣就不錯，遇到一片不錯的桑園。
桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。桑果古來就是百姓常採用的一種利尿，保健，消暑的鮮果，在本草綱目中有記載其特殊功效。
桑葚
感覺又想吃了，明天還有一天，去嘛，一起去摘！
小編作為過來人，還是友情提示一下：
（1）野果雖好，但還是注意別食用過量喔！上山的時候，注意安全！
（2）很多農家在這個季節還是會在山上打些治蟲的藥水，所以當採摘野果的時候，如果有人家，最好問下是不是有打葯，當然這只是針對農村裡，如果在種植基地里，那就可以盡情放心的採摘了。
※山裡的這七種野果子，在你的記憶里你都吃過哪幾種？
※吃過這種野果子的人，小孩子都已經能打醬油了，不知道你吃過嗎？
※這種叫「假楊梅」的野果子，你們那邊有嗎？聽說一般人都不敢去吃
※小時候經常吃的這幾種山裡的野果子，都是很少見的，你吃過幾種呢？
※小伙到山裡面摘野果子，一下子找到了好多種，你都認識哪些呢？
※兒時這些常去山上找來吃的野果子，全吃過的孩子都已經滿地跑了吧
※這種大山裡的野果子，居然可以人工種植了！你一定沒吃過
※一種野果子，長的不僅和板栗一樣，連吃法都差不多，你有吃過嗎？
※山裡妹子發現一種泛黃的野果子，城裡水果店都買不到，你說能吃嗎
※這種「野果子」，雖好吃，但難見，好多人小時候都吃過！
※這種野果子，長得像迷你黃瓜，掰開像獼猴桃，你知道是什麼嗎？
※又到野果子成熟的季節，小時候吃過的野果您現在還吃得到嗎？吃過5種以上我拜你為師
※大山裡的這4種野果子，全吃過的恐怕孩子都滿地跑了吧
※5種山裡的「野果子」，你要是全吃過，請允許我叫你一聲漢子！
※這野果子美味都愛吃，名字卻嚇人，「人心果」吃過嗎？
※山上發現的野果子，大人都說有毒，可我吃了那麼多都沒死，為什麼呢？
※路邊常見的一種野果子，它結果像極「大蒜」，既好吃還是一味良藥
※鄉下一種渾身長滿刺很多人不敢吃的野果子，卻是不少孩子的童年記憶！
※這種野果子你們見過嗎？雖然它不顯眼，但是它很珍貴！
※小伙到山上採摘一種野果子，本想用來釀酒的，忍不住就先吃了好多