婦科炎症反反覆復不要怕，常吃這幾種食物，滅體內細菌排毒素

女人如花需要更多的呵護與保養。但是在平時的生活當中我們會因為體質的原因，導致了我們常常會患有一些婦科病。那麼在平時的生活當中我們有哪些辦法可以預防婦科病的發生呢？

其實在我們平時的生活當中，就存在著一些保健養生食物，這些食物對於女人預防婦疾病來說有非常好的效果。

身體弱的人，是很容易被婦科病侵入的，飲水時不妨加入點蒲公英，增強抵抗力。蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用，還能保肝、利膽，有利於膽汁排入腸中，還可提高機體免疫力，抵抗疾病的侵入。

要說消炎抑菌，排毒養顏，那麼就不能不說蜂蜜，要知道蜂蜜可以被譽為最天然的養生食品。蜂蜜含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣以及多種維生素和有機酸等，所以蜂蜜被人們稱為「血清之王」

桃膠不僅能降血糖，抑制體內細菌，它還含有豐富的膠原蛋白，女生經常不僅可以補充營養，對美容美膚的效果更是杠杠的！

體內有濕氣也會誘發婦科問題，特別還是肝臟虛弱的情況下，更容易引發婦科問題。而我們都知道玉米須是養肝護肝的好東西，而菊花、陳皮、熟決明子等，不僅可以清熱降火、瘦身明目，還能祛除體內的濕氣。

核桃能補虛強體，提供營養，消炎殺菌，養護皮膚。芝麻能抵消或中和細胞內有害物質的積聚，能防止各種皮膚炎症。用來當早餐非常好吃，還能烏髮固發。

阿膠糕具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有複合保健價值的補品。

海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平 ，經常吃海帶不僅能美容，還殺菌作用。

桑葚干能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長，並能阻止血液細胞中栓塞的形成。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力。桑葚對男女補腎也都有很好的功效。

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