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番茄和魚的搭配還是第一次吃呢,味道果然不同凡響


番茄魚



番茄和魚的搭配還是第一次吃呢,味道果然不同凡響


主料:茄汁30克、魚1條、西紅柿1個、香菇3個、香菜1棵、油菜(小)2棵、豆芽適量


輔料:食用鹽1勺、植物油3勺、蔥姜蒜適量


1.將魚洗凈,將魚肉片切成片,加入糖和鹽,倒入料酒和蛋清充分裹勻;


2.將西紅柿、香菇、油菜、豆芽、香菜洗凈,西紅柿切小塊,蔥姜蒜切小塊備用;

3.鍋里熱油爆香蔥姜蒜,放入魚片輕煎;


4.放入西紅柿塊和蕃茄面汁;


5.倒入沸水放入菜類煮開就好,加鹽調味,撒香菜上桌。


涼拌黃豆芽



番茄和魚的搭配還是第一次吃呢,味道果然不同凡響


材料:黃豆芽、蔥、紅甜椒、熟白芝麻、香油、陳醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖


做法:


1、黃豆芽摘去老根,紅甜椒切絲,蔥切絲;


2、香油、陳醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽兩匙,糖少許拌勻成味汁;

3、鍋里燒開水,先放入黃豆芽、紅椒絲汆燙2-3分鐘,起鍋前關火加入蔥絲撈起,浸泡在冰水裡;


4、瀝干水分倒入事先調好的味汁,上桌前撒上熟百芝麻即可


酸辣黃瓜條



番茄和魚的搭配還是第一次吃呢,味道果然不同凡響


材料:2根黃瓜、適量香油、適量鹽、15g薑絲、10g干辣椒、10g蔥絲、20g白糖、20ml香醋、10ml醬油、4g花椒


做法:


1.黃瓜洗凈切條,加少許鹽腌製片刻,蔥姜,辣椒全部切絲。


2.取一個小碗,加入白糖、香醋、醬油和少許鹽,雞精攪拌均勻。


3.炒鍋加入香油燒熱,把蔥姜辣椒倒入炸出香味。


4.再把調好的料汁澆入,小火煮出香味關火。


5.把煮好的料汁澆入黃瓜中。


6.炒鍋再加少許油炸香花椒。


7.然後把花椒油澆在黃瓜中,把黃瓜浸泡5分鐘,然後裝盤即好。


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