上廁所要蹲一小時？這個僅有三味葯組成的方劑讓你暢快淋漓

有很多朋友都會出現便秘的情況，尤其是容易上火的朋友和年紀較大的朋友，幾天才上一次廁所，每次上廁所都要蹲上個把小時，非常影響心情。而便秘的患病率又非常之高，達到27%，可以說差不多三分之一的人群都會有便秘出現。

便秘很常見，治療方法當然也很多，作為一名中醫師，今天小編和大家分享一個非常簡單的方劑，這個方劑只有三味中藥，是屬於小編在臨床治療便秘當中比較喜歡開的一組方劑，簡單有效，攻下作用又不會太強，能在通大便的同時避免攻下太過導致正氣受損，尤其是適合一些久病或者年老體弱的患者使用，既能起到通大便的效果，又不會對病人有什麼損傷。

這個方劑就是——小承氣湯。

小承氣湯只有三味中藥組成：分別是：大黃12克、厚朴6克、枳實9克。

大黃：

厚朴：

枳實：

小承氣湯雖然只有三味中藥，但是大黃瀉熱通便、厚朴行氣散滿、枳實破氣消痞，諸葯合用，可以輕下熱結，除滿消痞。

中藥方劑中還有一組方劑通大便效果不錯，就是大承氣湯，但是大承氣湯攻下效果較強，一有不慎就有可能導致損傷脾胃，所以小編在臨床過程中一般選用小承氣湯，安全有效。

需要注意的是，我們治療便秘講究的是「中病即止」，什麼叫「中病即止」呢?意思就是不管是小承氣湯還是大承氣湯，只要大便通了就可以了，不能過量，所以在實際使用過程中，我們都會囑咐患者，只要吃中藥大便拉出來了就可以了，剩下的中藥就不要再吃了。

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