男孩為了追心儀女孩, 硬是把膝蓋跑壞!
杭州小伙阿浩在去年的時候認識到了一個自己心儀的女孩，但是自己的體型過於肥胖，重達93.4kg，為了能夠追到那個女孩，阿浩下定決心減肥，開始的一段時間就是一個字練，但是沒有什麼體系，單純的增大運動量，減肥效果也一般，體重反反覆復。
在今年的時候，阿浩為了更高效的減肥，就辦了私教，開始控制飲食，運動量也增加了，總的來說一年來瘦了40斤，可隨之而來的就是身體的不適，近日，阿浩開始感覺到膝蓋疼，去醫院做個CT說是滑膜炎，養了一段時間也不見好，有可能傷及了半月板。
在此提醒各位，運動也要適量，突然增加運動量必然加重身體的負擔，造成嚴重的身體損害。
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