各科醫生最不希望你做的那些事,你卻每天都在做?
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大家都是生病了才會去看醫生,但其實很多身體上的問題,真的是平時不注意拖出來的。
這裡丁當給大家整理了一份各科室醫生最不希望你做的事情。
對照看看,你有沒有做過?
各科醫生最不希望你做的事
眼科
1. 長時間躺著看電視劇
一盯著電視電腦屏幕就一整天,中間完全不休息。你的眼睛堅持不了一整天啊!
2. 一有不舒服就隨便用眼藥水
眼藥水不是你想用,想用就能用,一定要用請先諮詢醫生。
很多所謂的抗疲勞、消除紅血絲等的功能型眼藥水,不僅沒啥用,還可能讓問題更嚴重。
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皮膚科
3. 管不住自己的手
用手摳和擠痘痘,一定要把痘痘弄破擠乾淨才開心。
因為手法不對,器具不幹凈,留下的痘印痘坑,會比痘痘更難消除。
4. 從來不防晒
別以為只有女生才需要防晒。
防晒不僅是為了防止晒黑,更是要防止光老化、晒傷、皺紋,甚至皮膚癌。
呼吸內科
5. 吸煙
霧霾天不出門,卻在室內吸煙。霧霾確實嚴重,但您要不先考慮考慮戒煙?
查看更多害人害己的煙!
泌尿外科
6. 總是憋尿
哇,這個情節好精彩,雖然有點想尿尿,還是憋一下吧!中槍了沒?
憋尿不僅可能影響膀胱和腎臟功能,對有心血管問題對老年朋友來說,甚至可能引發腦血管破裂、心跳加速、心肌梗塞……
7. 不愛喝水
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丁當經常說什麼來著?多喝水!多喝水!多喝水!
成年人每天至少要喝 1.5~2 L 水才能滿足身體對水的需求,多喝水還能預防泌尿系統結石、改善便秘、緩解喉嚨痛。
8. 吃各種「壯陽」保健品
醒醒吧,這類保健品要不就是沒用浪費錢,要不就是貌似有用但其實添加了違禁成分。
你的小兄弟,真的承受不起……
從今天起,好好吃飯,好好運動。
內分泌科
9. 盲目節食減肥
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為了減肥,絕對不吃主食,並且以強大的毅力堅持著?
年輕人,別等到內分泌紊亂、大姨媽不來的時候,才慢慢體會到什麼叫「好好吃飯」。
肝膽胰腺科
10. 酒後摳喉催吐
喝酒後摳喉催吐,可能摳破喉嚨、引起窒息,或者引發急性胰腺炎。
咋辦?別喝。
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11. 胡吃海喝
不是嚇你,每到節假日前後,醫院收到的急性胰腺炎的病人就會比平時多很多。
過節團聚,不就是為了歡聚一堂、享用美食么?慢慢吃,慢慢聊,不好么?
消化內科
12. 洗腸、排腸毒
以「排毒」「清宿便」為目的,頻繁洗腸、服用瀉藥,不僅不能達到排毒的目的,反而可能導致便秘等健康問題。
腸子並不需要你經常給它洗澡。經常服用瀉藥,甚至會導致結腸變黑……
心血管科
13. 忽視疲勞狀態
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在已經很疲勞的時候,還大量吸煙、喝咖啡或飲用功能性飲料來「提神」?
其實你的身體已經在提醒你,該休息啦!這時候強撐著,你的心臟可不一定受得了。
14. 用網路流傳的心梗急救法
答應丁當,如果身邊的人發生心梗,不要亂拍打,不要挪動,不要亂吃藥……
時間就是生命,趕緊打 120 !
婦產科
15. 亂用陰道洗液
健康的陰道一點也不臟,它有自己的平衡狀態。
非要使用各種洗液、沖洗陰道,不是洗洗更健康,是越洗越嚴重。
※緩解焦慮的 5 個辦法,最後一個親測有效
※魚刺卡了喉嚨,該吞飯還是該喝醋?
※大姨媽來了能洗頭洗澡嗎?
※捏鼻子能讓鼻樑變高?亂捏鼻子至少有 4 種危險……
※水果不能飯後吃!吃水果的 8 個真相
TAG:丁香醫生 |
※8個科室醫生最不希望你做的事,但你一直在做!
※你還在經常熬夜嗎 各科醫生最怕的就是你這樣做
※嘉魚縣人,你知道醫生最不希望你做的事是哪些嗎?
※你的關節還好嗎?每天這樣做,醫生都羨慕你
※醫生得了更年期潮熱都不吃藥,他們都會做這5件事,只有你還在傻傻的吃藥!
※醫生們絕不在春天做的幾件事 一般人真不會告訴你!
※做了這些事,耳朵突然聾了!醫生說,這樣的病人每天都有
※你一定要看看,有三種食品醫生從來都不吃,你還在吃嗎?
※醫生們絕不會在春天做的7件事,對比看你是不是一直都在做
※提醒:這幾種癥狀不用再往醫院跑了,醫生教你幾個辦法,這些病都不是事
※醫生告訴你:做這4件事會「殺精」,搞不好你每天都在做
※醫生:春天我絕不會做的6件事,你如果也沒有,恭喜你!
※得癌的主要原因就出現這,醫生們從來不吃這些食物,你們還在天天吃嗎
※醫生:花生這樣吃說明你離去醫院不遠了,這些人還不趕緊注意
※醫生都不讓家人吃這3類食物,可你還在天天吃?癌症就是這麼來的
※兒科醫生說:娃這些疫苗花錢也要打,將來不生病的好處你會想不到!
※「不乾不淨吃了沒病」是真的嗎?我們來看醫生怎麼說
※得了口腔潰瘍,醫生最不希望你吃這3種食物!很多人卻不當回事
※醫生說:白蘿蔔這些人吃就是在找病,快來看看有你嗎?
※醫生說,吃香菇不再吃它,要不然就在找病,很多人不知道!