我出一百塊,你不知道這個穴位和神奇功效
腹脹、腹瀉怎麼辦?
吃藥嗎?可是是葯三分毒呢;
吃大蒜?部分腹瀉,大蒜確實療效可觀,但是滿嘴大蒜味,這……
那麼還是用穴位來解決吧,今天的穴位就是它,沖陽穴。
沖陽穴為足陽明胃經之原穴,為體內腸胃中元氣在經絡和體表上一個非常重要的反應點,防治胃腸疾病十分有效。
經穴定位:在足背最高處,當拇指伸肌腱和趾長伸肌腱之間,足背動脈搏動處。(足背最高處,兩條肌腱之間,摸到足背動脈搏動處即是。)
方法:用拇指指腹按揉、按壓本穴,力度以產生酸脹感為宜,每次左、右各按1~3分鐘,每日2~3次。每天堅持按摩,能有效防治腹脹、腹瀉、胃炎的發生,同時有助於增進食慾,讓你吃飯特別香。
(圖片來源於網路)
※咳嗽、氣喘剋星——身柱穴
※腹瀉不吃藥,一樣能好——水分穴
※放鬆頸肩,緩解肩臂酸痛,上班族必備
※頭痛、頭暈,沒有藥物的情況下,就用這個方法緩解吧
※給你一個穩如嬰兒般的睡眠
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