香甜可口的小餅，當做早餐營養美味，兒子總是吵著要我做給他吃！
美容養顏：新鮮的土豆汁有美白的功效，晒傷、晒黑時，也可以用土豆汁進行修復。土豆對清除色斑也有明顯的效果，並且沒有副作用。將熟土豆切片貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫，還有去除細紋的作用。
延緩衰老 ：一提起抗衰老的食物，人們就容易想到人蔘、燕窩、蜂王漿等高檔食材，卻很少想到像土豆這樣的低價蔬菜。其實土豆具有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素，常吃可以延緩衰老。
減肥瘦身：土豆只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的，所以不必擔心脂肪過剩，每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪很有效果。
平時很多人都是炒著吃，其實它這樣做還可以當做早餐，美味自然不必說，並且營養豐富！小編來講講具體怎麼做吧！
1、把新鮮的大土豆洗好，削皮
2、切成塊狀，不要太厚。
3、加入白砂糖，開始蒸
4、蒸好之後搗成土豆泥
5、加入澱粉攪拌好
6、不粘鍋倒入少量的油，土豆泥揉成團後壓扁，一面煎好後再煎另外一面
7、兩面煎好之後就可以起鍋了
做起來特別的簡單，想要學的可以學起來喲！
※兒子說沒胃口吃早餐，我做了這美味，又香又酥，兒子立馬胃口大開
※這早餐，比饅頭好吃，比蛋糕方便，營養美味，孩子總也吃不膩
※兒子最愛吃的早餐，為了吃它不睡懶覺，營養美味，怎麼吃都吃不夠
※家裡有小孩的看過來，夏天吃飯沒胃口，這道營養早餐，孩子吃了還想吃！
※金針菇這樣做，比肉還要好吃，做給孩子當早餐，孩子吃了更聰明
※好吃美味的早餐小麵包，自己在家做孩子愛吃停不下來！
※婆婆用剩飯給兒子做的早餐，被我偷吃了半盤，真好吃！
※婆婆給兒子做的奇葩早餐，孩子當零食吃，早飯從來不落下
※早餐我給孩子做這些美食，蓬鬆酥香、軟糯入味，一天的營養都夠了
※婆婆天沒亮就起床給孩子這樣做早餐，孩子一口氣吃了三塊！有營養還美味
※兒子不吃早餐，我把雞蛋和肉這樣做，挑食的兒子連吃2大碗！
※我家早餐這樣做，口味清新又爽口，每次孩子總是搶著吃
※媳婦把香蕉扔到油鍋里炸，又香又甜太好吃了，早餐這樣做孩子總說吃不厭
※冬天，這粥要多做給孩子吃，早餐吃它最好，鮮美補鈣，孩子長大個
※早餐這樣做，孩子總和我念叨，媽媽我還想吃！
※早餐這樣給兒子做，酥脆好吃有營養，兒子一次吃5個還不夠！
※甜甜圈我用兩種方法做，烤的炸的倆口感，最好吃的是這種，早餐吃它老人孩子都喜歡！
※冬季最適合吃的早餐餅，用它做好吃又美味，孩子隔三差五就要吃！
※我家孩子早餐最愛這菜，鮮香味美，營養好看，幾分鐘就能做好
※孩子不愛吃早餐？試著做下這個甜品般的營養早餐，孩子吃完還舔勺