把握每個月的最佳豐胸時間，「S」女人豐胸事半功倍

對於平胸妹子來說，豐滿的胸部一直是個目標。隆胸的出現，完成了不少妹子的夢想。但有種說法表示平胸的妹子隆胸會更痛，這是真的嗎？

雖說胸太大很多時候穿衣都會受限制，但平胸妹子的苦估計誰試誰知道，胸前平坦得可以起降飛機，身材毫無曲線可言，有時還影響到擇偶。想要讓平胸變大胸，最有效的方法莫過於假體隆胸，但健康的方法還是選擇豐胸！

隆胸有什麼危害？

常規的隆胸方式是把假體通過切口植入到求美者乳腺或是胸大肌下方，如果求美者胸部不是小得太誇張，植入假體後能獲得比較自然和豐滿的效果。

1、感染

手術的風險性相信大家都明白，做任何事都需要承擔一些風險的。特別是感染的問題。其中，紅、腫、熱、痛為手術豐胸的危害的主要表現，可以發生在術後不久或術後任何時期，若無全身癥狀，亞急性或慢性感染難以診斷，若經恰當治療後，癥狀沒及時消退，建議取出人工乳房。

2、包膜形成和攣縮

手術後假體周圍形成包膜是機體對異物植入軟組織的正常生理反應。包膜形成不同程度地存在於所有病人，可以很薄也可能很厚，因人而異。不能以偏概全。

3、人工乳房破裂

這是比較常見的豐胸手術危害，因為人工乳房不全都是維持終身的，破裂的人工乳房通常需要取出和置換，然而人工乳房隱性破裂，可以沒有癥狀。豐胸者應定期檢查，以便及早發現破裂的人工乳房。以上說的就是手術豐胸對我們將要造成的危害，現在大家了解到手術豐胸的危險了嗎？那麼建議大家在選擇手術豐胸時一定要小心謹慎，一定要選擇安全的豐胸方法，做到對自己負責。

對於女性朋友來說，豐胸就跟抗衰同樣重要，一個完美的胸型總是會帶來很多自信的。也許你試過食用木瓜豐胸，也試過豐胸操來豐胸。但是，你知道么？就如同修復的最佳時期是夜間一樣，豐胸也有一個黃金時期。既然每個月都有一個黃金時期，那我們該如何利用這個時期讓自己的胸圍暴漲呢？

豐胸黃金時間表

從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激髮乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。

當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等，並且要多喝牛奶——尤其是木瓜牛奶，但是最好避免可樂、咖啡。

很多人都希望自己擁有豐滿堅挺的乳房，試圖嘗試各種豐胸秘方，但卻未見期望的效果。但是卻很少人能真正了解從第一次月經周期的開始，卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳房，由平坦逐漸變豐滿的角色。所以應該好好利用自己與生俱來的資源，掌握在每個月當中這10天，也就是豐胸的最佳時期，趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩等，適時的激髮乳房使體積慢慢增大，總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜來得有效果。

胸部豐滿需要補充哪些營養？

維生素C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。

維生素E：芹菜、核桃等，有助胸部發育。

維生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

維生素B：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成。

鋅、鐵、鈣、蛋白質：必備的營養素。

蔬菜、水果：具有豐胸健美的功效。

葯膳類：紅棗、山藥、桂圓、川芎等，都有活血、補血、補氣的效用。

吃什麼水果可以豐胸？

1、木瓜豐胸

木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。

2、橙子豐胸

橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。要想快速豐胸，最佳的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。

3、奇異果豐胸

奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。

4、西柚豐胸

西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。

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