熬夜晚睡氣色差？最機智的急救護膚攻略大盤點別錯過！

五一雖然只是小長假，但對於大多數人來說絕對是放（che）松（ye）身（wan）心（shua）的大好時機，一不留神就玩到了凌晨兩三點！

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但是在這個即將恢復正常上班加班的生活的時刻，不得不提醒大家：熬夜對肌膚的傷害是非常大的！在介紹護理疲勞肌膚的方法之前，先來看看熬夜對皮膚有哪些傷害吧！

熬夜對肌膚的危害大解析！

臉色暗黃

熬夜直接帶來的負面後果就是臉色暗黃！黑色素和毒素無法正常的排出體外，就會悄無聲息的爬上你的臉！尤其是眼周肌膚，你的黑眼圈、以及眼周色斑也是因為疲勞用眼、休息不到位造成的。

肌膚粗糙

睡眠不充足會導致荷爾蒙分泌不正常、膠原蛋白分泌不正常，從而影響肌膚恢復水潤彈性，長久以往肌膚就會變得粗糙。還有一個致使肌膚粗糙的原因就是血液循環和新陳代謝受阻，所以充足的睡眠真的很重要！

T區出油

新陳代謝紊亂除了會影響複製，還會致使內分泌紊亂，從而油脂分泌異常。T區出油就是最直接的後果，不注意護理還會滋生細菌，痘痘、粉刺就會找上門來。

膚色暗沉

經常熬夜的妹子對於這條真的是深有感觸，睡眠不足會導致血液循環受阻，皮膚自然而然就會變暗沉。

缺水乾燥

沒有充足的睡眠，不僅身體免疫力降低，肌膚自愈能力也會下降，皮膚表面的鎖水功能也會大大降低，從而出現乾燥的現象。

了解到了熬夜的可怕，但是工作生活壓力巨大，有時難免會迫不得已「趕夜車」。這個時候就要學會急救方法！還會為大家介紹一些急救護膚神器，一起來種草吧！

NO.1：清潔+按摩膏

改善粗糙暗黃既視感

不管什麼時候深層清潔都是必不可少的一步，除此之外，定期使用按摩膏，可以幫助改善粗糙膚質，深層清潔、改善暗沉和水腫現象。在熬夜的時候使用馬上就能恢復好氣色！（敏感肌膚要減少使用次數哦）

昕薇編輯推薦

EISENBERG凝晰透白按摩霜/ 666元（75ml）

推薦理由：在按摩修護肌膚的同時，還添加了保濕、美白成分，改善膚色暗沉的同時，還能滋養修護。

CPB光采洗面膏（濕潤型）/ 500元（110ml）

推薦理由：輕柔順滑的潔面泡沫，溫和清潔不會有緊繃感，肌膚變得更加水潤光澤，有彈性。

NO.2：爽膚水+護油

保濕必備

別以為護膚油只是秋冬季節才能用到的護膚品，在肌膚感到乾燥的時候，在爽膚水中加入1—2滴護膚油，馬上就能起到鎖水的功效，還能滋養肌膚。

昕薇編輯推薦

Mamonde薔薇舒緩潤膚水/ 129元（250ml）

推薦理由：針對都市疲勞肌膚設計，有效改善乾燥、泛紅，清爽不刺激，還可以用作二次清潔使用。

Cauldalie青春再現臻萃精華油/ 650元（29ml）

推薦理由：只需一滴就能夠讓肌膚恢復平滑質感，由天然可再生原料調製而成，改善膚質提升緊緻感。

NO.3：VC修護精華

提亮膚色

眾所周知VC是能夠提亮膚色的成分，在夜間使用VC修護精華，第二天即使效果就非常好！如果堅持使用，絕對能夠讓皮膚變白變透亮。

昕薇編輯推薦

Dr.Jart+煥顏亮白精華/ 340元（50ml）

推薦理由：含7種維他命的皮膚再生精華，給予皮膚絲滑般感受，結合補水深度美白，打造水嫩肌膚。

DHC卡姆活力晶亮精華液 / 218元（30ml）

推薦理由：凝聚了卡姆果實精華及其種子精華，內含大量VC，美白的同時還能抗氧化，改善細紋、粗糙等肌膚問題。

NO.4：睡眠面膜

修護滋養肌膚

許多人絕對睡眠面膜是一個很雞肋的產品，但其實不然。在熬夜的日子裡，徹底清潔肌膚之後使用睡眠面膜，可以利用睡眠時間對皮膚進行密集修護，改善膚質。

昕薇編輯推薦

The Face Shop蠶絲亮采活顏睡眠面膜/ 169元（110ml）

推薦理由：在睡眠時集中改善肌膚狀態的抗皺、美白雙重功效睡眠面膜，改善霧霾和空氣污染帶來的傷害。

PTR黃金面膜/ 660元（55ml）

推薦理由：促進循環、新陳代謝，以及深層滋養等功效，達成緊實、亮澤的肌膚狀態。

NO.5：緊緻修護型眼霜

淡化黑眼圈

黑眼圈是熬夜之後最明顯的傷害，一定要正確對待。首先是要徹底卸妝，然後在使用過爽膚水之後向上提拉式塗抹眼霜，淡化黑眼圈的同時還能提拉緊緻。還要謹記一點是不要過於頻繁使用眼霜，每周最多1次，否則會滋生脂肪粒。

昕薇編輯推薦

Olay多效優越眼部精華霜/ 320元（13ml）

推薦理由：加速眼部肌膚細胞微循環，恢複眼周肌膚的緊緻彈性，減淡表情紋和皺紋。

Dior迪奧花蜜活顏絲悅按摩眼霜/ 1300元（15ml）

推薦理由：融入全新花蜜活顏絲悅按摩眼霜，專門針對眼部浮腫和黑眼圈問題，減淡眼部暗沉同時滋養睫毛。

原來熬夜急救護膚如此簡單，對不對？

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