小兒腹瀉最容易脫水，那你會正確的補「水」嗎？
寶寶拉肚子那是常事兒,但對於家長來說，無疑是十分揪心的事情！如果拉的太勤再加上頻繁嘔吐，體內很容易會丟失大量水分和電解質，造成脫水，因此及時補充體液都是應對小兒腹瀉的關鍵環節。
補「水」，爸媽們真的會補了嗎？
白開水：如果只是喝白開水或純凈水來補充水分，不僅難以被吸收，還容易導致水中毒，造成寶寶水腫。
含糖水：這符合寶寶的口感，寶寶們大多數願意喝。而糖會把體內的水分吸收到腸道里，從而使寶寶拉肚子的狀況進一步加重。
功能飲料：一般情況下，運動飲料富含電解質，可以迅速補充身體流失的水分，因此常被認為當作腹瀉時的最佳水分來源。但事實上，運動飲料的滲透壓比較高，如果腹瀉的情形已經很嚴重，喝下運動飲料只會瀉得更厲害。
這些「水」，喝了白喝，那麼應該喝什麼「水」才能有效果？
口服補液鹽是治療急性腹瀉脫水的一種有效藥物。ORS內含的鉀、鈉離子能補充人體在腹瀉中損失的主要離子，葡萄糖不但補充能量，且有助於鈉在小腸部位的吸收，枸櫞酸或碳酸氫根可糾正腹瀉和脫水時的酸中毒癥狀。口服補液鹽劑型呈粉狀，應按使用說明配成水溶液，分幾次喝下，中間可再喝一定量的白開水。具體的量應以說明書的介紹為準或請教醫生、藥師後使用。
補「水」，爸媽們會補了吧！
※腹瀉非小事！脫水什麼的，可不是鬧的！及時「叫停」拉肚子？靠你們了！
※嬰幼兒腹瀉，小心脫水！
※別給孩子買這種「廉價水果」，很容易引起孩子腹瀉
※誰說母乳性腹瀉就得斷奶？正確做法在這裡！
※喝牛奶太快會導致腹瀉，這是真的嗎？
※一吃水果就腹瀉，是腸胃不好還是水果不幹凈？幾種原因都說清楚了
※別把寶寶補水補成「肺水腫」！寶寶腹瀉，媽媽應該這樣做
※你還不知道？這樣吃韭菜小心會腹瀉噢！
※獼猴桃這樣吃容易腹瀉！
※一生氣就容易腹痛、腹瀉怎麼回事？該如何緩解這種腹部不適癥狀？
※腹瀉如水，別忘了姜柚止瀉茶，炮製簡單效果良好
※吃菠蘿時就不要再吃這幾種食物，很容易腹痛腹瀉，營養也會流失！
※飲食健康：這樣吃魚竟會導致急性腹瀉！水滸英雄也難逃一劫！
※韭菜補腎效果翻倍，但與它吃引起腹瀉，還易中毒，要小心喲！
※腹瀉怎麼也好不了，糖友可能要小心這個病！
※積食，便秘，腹瀉，暈車，小小的一片生薑就能輕鬆搞定你的不適癥狀！
※小兒腹瀉禁服這種葯，否則會對孩子的骨骼發育產生不良影響！
※腹瀉要喝防腹瀉奶粉？媽媽進錯群，我的心太累！
※不就是腹瀉嗎？怎麼還搭上了性命
※螃蟹和柿子不能一起吃，同時吃會腹瀉？真相在這裡！