感冒了?累了?難過了?喝杯水吧!溫開水到底有哪些魔力!
肚子痛喝熱水,感冒了喝熱水,上火了喝熱水.....如今,熱水似乎成了一種萬能葯。
熱水加快新陳代謝,熱水能刺激人體激素分泌,如甲狀腺、腎上腺激素等,提高機體代謝能力,以便及時排出體內垃圾。
熱水可以緩解局部的疼痛,中醫認為「溫則通,通則不痛」。熱敷、熱水浴能增加損傷組織的血液供應,緩解局部疼痛。
熱水保護呼吸道,喝白開水能減輕呼吸道粘膜的緊張狀態,促進痰液咳出,緩解傷風感冒引起的咳嗽。
熱水可以消除疲勞,熱水泡腳、泡澡,可促進血液循環,降低身體肌肉的緊張力,進而消除疲勞,幫助睡眠。
熱水可預防疾病,熱水泡腳有助於全身提神鍵氣,能預防多種疾病,對肝、脾、腎、膀胱和胃都有保健功效。
熱水可以消耗熱量,英國拉夫堡大學最新研究發現,泡澡一小時消耗的熱量相當於步行半小時,常泡熱水澡還有助於預防糖尿病。
水只拿來喝就太虧了!熱水養生更加佳哦。
※深愛的人說,「算了,你忙吧!我不打擾了」!你會難過嗎?
※豬肉越來越不好吃了?老農說出了實話,聽了都覺得難過!
※快住手!6種花還不能多澆水,澆了出問題,難過秋老虎!
※爺爺奶奶在屋裡笑的好開心,鏟屎官走進一看,竟難過的哭了!
※「大佬味兒+模糊」火了:難過的開頭在哪裡?我要把它拆掉
※難過了,偽裝一下吧!
※難過了,走一走;傷心了,睡一覺!
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※總是突然忍不住哭了的傷感難過說說,看紅了眼眶!
※炒茄子,到底要不要泡鹽水?有人總是「少1步」,難過油膩口感差
※水瓶座聽過讓你最難過的一句話是什麼 ????
※難過到哭不出來的說說,痛到極致,心都碎了!