經常喝酒，平時多吃這幾樣食物，解酒排肝毒讓你酒場不易醉
不管男人還是女人，吃飯喝酒已經變成家常便飯。同學聚會、工作聚餐，不喝酒就顯得自己與大家格格不入，喝得少了又顯得你人非常不實在。但是喝多了身體又受不了怎麼辦呢？很多00後的年輕人都有自己的小妙招，喝酒不易醉，即使喝多了也不會頭暈噁心。
【喝酒前】
首先喝酒前一定要想辦法增大自己的酒量，平時我們的酒量是固定的，但是有一種小食物能增大酒量2-3倍，就是印度的辣木籽。喝酒前吃幾顆，然後喝下一大瓶水，能保證增大酒量不易醉。
【喝酒中】
很多人喝酒的時候喜歡喝一些飲料，其實喝酒的時候不能喝冰水、檸檬水等等刺激性飲料。更不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中成分能加快身體吸收酒精。
【喝酒後】
飲酒後切不要洗澡。飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
看了喝酒時的幾個小妙招，我們還跟大家分享了幾個美味的小食物，不僅好吃還能快速解酒，即使喝多了也不會有頭暈的噁心的感覺。
大麥茶
大麥茶具有解酒的功能，通過增加體內維C協助肝臟進行水解。更具有消溫解毒、健脾瘦身等功效，被稱作是東方的咖啡。不管是不是喝酒，每天喝一杯大麥茶能延緩衰老，促進體內毒素的排出，具有延年益壽強健身體的功效。
葡萄乾
喝醉酒的人很難吃下去東西，葡萄乾是一種可以刺激食慾的小零食。可提高身體代謝機能、快速地消除疲勞和多餘的脂肪、使血流暢通、降低血壓，使胃腸機能轉好、消除便秘。
黑芝麻
燕麥片
如果前一天夜裡喝醉酒，第二天醒來最好的食物就是燕麥片，他能加速我們腸道的蠕動，很快的排除體內垃圾，讓我們頭不再暈暈的。同時還能幫助我們緩解因喝酒造成的血壓攀升，減肥的人也適合每天來一杯。
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