這些人群不可以吃蘋果，看看有你嗎？

蘋果營養豐富，有降血脂、降血壓、補血、抗氧化、抗癌等功效，還有美容養顏的作用。但是有些人不可以隨便吃蘋果，否則，會使病情加重。

（1） 痛經者。

蘋果味酸，屬澀滯，容易導致氣血淤滯、淋漓不盡，尤其是青蘋果，在寒冷的冬季，會造成行經天數延長，月經量減少，甚至加重痛經的病情。

（2） 便秘患者。

蘋果中含果膠成分，可以吸附腸道的多餘水分，對於便秘患者來說如果吃蘋果而不喝水，則會導致便秘的加重。

（3） 潰瘍性結腸炎病人。

潰瘍性結腸炎病人不易生吃蘋果，尤其是在病情發作時期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，加上蘋果中含1.2%有機酸的粗纖維和0.5%有機酸對腸壁的刺激，不利於腸壁潰瘍的癒合。

（4） 白細胞減少病的病人、前列腺肥大的病人，均不易生吃蘋果，免得使病情加重，影響治療效果。

除此之外，冠心病，心肌梗塞，腎病患者也要慎吃。

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