坐月子婆婆不讓刷牙，婆婆那裡的經驗都科學嗎？

俗話說「十月懷胎，一朝分娩」，相信每一個孕婦由准媽媽變為媽媽的那一刻，都會發覺將近一年積蓄的母愛，不及與寶寶見面的瞬間來得強烈。接下來便是在家坐月子，在這些日子裡，與寶寶朝夕相處，更是深刻體會了「媽媽」這一角色的含義。然而，月子究竟應該怎麼坐，從婆婆那裡學來的經驗都是科學的嗎？讓我們來看幾個例子。

鏡頭一：雯雯生下小寶寶時正值夏季，天氣酷熱難耐，再加上經歷了懷孕之後，雯雯長胖了不少，就更加怕熱。但每次雯雯想打開電風扇，婆婆就在一旁叮囑：「不能吹風啊！受了涼，落下月子病可就麻煩了！」搞得雯雯窗也不敢開，扇子也不能扇，甚至連洗頭、洗澡、刷牙都在婆婆的「指導」下省略了。沒過多久，雯雯就生出一身痱子，還差點中暑。

醫生點評：民間說的坐月子一般是３０天，實際在醫學上這段時期應更長。從胎盤娩出到產婦各系統恢復正常狀態所經歷的這段時間，大概需要６～８周（即一個半月到兩個月），在醫學上稱為「產褥期」。在這個時期內，由於產婦的各個器官還沒有恢復到非孕時的狀態，因此需要特別的休息和營養。

婆婆說不能受涼是有道理的，但是凡事皆有個度，如果因為怕受涼連洗澡刷牙也忌諱，就會物極必反。孕婦在產褥期不應長時間處在空調環境，電扇也不應長時間對著猛吹。但房間應通風，保持空氣清新。產婦出汗較多，若天氣較熱，又經常卧床的話，容易生褥瘡。因此，產婦應經常用溫水擦身或是淋浴，保持皮膚清潔。

再者，由於產婦進食高營養、高糖、高熱量的飲食，如不清潔牙齒，容易滋生細菌，會引起牙周炎、齲齒等牙病，因此，在產褥期刷牙不可省略。

鏡頭二：小李產下一個４千克重的女嬰，醫生給她做了會陰側切手術。產後好幾個小時她也不想小便，可小肚子卻脹鼓鼓的。後來有了便意，卻怎麼也尿不出來。

和小李同一個病房的小琴因胎位不正做了剖宮產手術，手術後第二天，醫生給她撤了導尿管。在床上解小便，她尿不出來。忍著傷口的疼痛勉強下床，可折騰了好長時間，也蹲不下去，她累得氣喘吁吁，只好上床休息，如此幾次，也沒有尿出來。

醫生點評：產後尿瀦留也是常見的產後併發症之一。發生的原因是由於分娩過程中胎頭對膀胱壓迫過久或外陰傷口疼痛；產後膀胱容量增大，逼尿肌收縮乏力，導致敏感性降低等等，致使膀胱內尿液增多。另外，剖宮產術後為防止感染一般第二天拔除導尿管。

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