5毛錢自製減肥飲料，好喝刮油，一個月健康瘦10斤

俗話說：「三月四月不減肥，五月六月徒傷悲」，大家聽好了，現在自己在家也可以做出低成本有成效的減肥飲料，輕輕鬆鬆的瘦下去。

大家都知道，檸檬內含有豐富的維生素C，可以十分有效的解決便秘的煩惱，把體內多餘的食物垃圾排出，在飯後飲用還可以幫助消化，早上空腹飲用就能促進腸胃蠕動。平時可將檸檬與蘇打水搭配，炎炎夏日時加入一兩塊冰塊，既美味又減肥。

如果想要增強減肥功效，可將檸檬與蜂蜜搭配，將切片的檸檬加入熱水中，等水溫降一點的時候，加入一兩勺蜂蜜即可。喜歡方便簡單一點的妹子，也可以購買一些清脂排毒的茶，像烏龍茶、荷葉茶之類的，只需要加入熱水泡一泡，就是一杯有效的減肥飲料。

想要好喝又刮油，真的不是一件困難的事，買上一顆檸檬或者一罐茶，在家自製一杯減肥飲料吧，輕輕鬆鬆的瘦一把！

檸檬對於女性來說，簡直就是美容神器，為什麼這樣說呢？檸檬中含有的獨特維生素C ，豐富溫和，還有可以去除女性斑點的檸檬酸等元素，除了抗衰老，還可以賦予肌膚潔凈。

此款蜂蜜檸檬干，在檸檬的基礎上添加了蜂蜜，味道甘甜可口，蜂蜜也可以有效美膚，在加上檸檬，兩種嫩膚神器聚集在一起，每天泡上一杯，讓您輕鬆擁有好肌膚。

此款補氣養顏補氣花果茶，輕鬆可以達到護膚補氣作用，血氣補上來了，氣色就一定不會差，每天喝一杯，可以有效緩解便秘，把身體的毒素排出，還您一個好身體。

大麥茶，想必大家都喝過，有的大麥茶在泡第一壺時，感覺味道淡淡的，此款大麥茶經過多層環保工藝，在原材料的採摘上也是下足了功夫，細緻的烘培工藝，使得大麥茶，經久耐泡。

黑苦蕎茶，兩種口味供親們自由選擇，此款蕎茶來自貴州的威寧，威寧的高海拔低緯度造就了這款苦蕎茶不一樣的味道，使得其味道更加純正，更加值得信賴。