肩周炎病人應知如何飲食

肩周炎發生以後會產生很多癥狀，導致患者會感到非常的痛苦，而若想緩解癥狀減輕痛苦，除了積極的進行治療外，還可以通過正確的飲食方法，來起到輔助的治療作用，使患者儘快恢復健康。那麼，肩周炎病人應知如何飲食？

肩周炎病人應知如何飲食

B族維生素：可促進能量代謝，防止乳酸堆積，從而減輕對肩周軟組織的慢性致傷作用。

維生素E：可以促進血液循環，為組織和細胞帶來養分，及時運走代謝產物，並可防止老化。

檸檬酸：是糖代謝得以順利進行的重要物質之一，可促進糖的有氧氧化，抑制乳酸的生成，對防止肩酸有效。

活血化瘀：常見的活血化瘀植物有山楂、沙棘、桃仁等，山楂具有清脂化瘀、沙棘活血散瘀、桃仁降低血管阻力，促進身體營養代謝，預防鈣鹽沉積。

調補氣血：阿膠，龍眼肉，紅棗，山藥都是我們常用的補氣養血的食物。建議食用補氣養血的阿膠養血茶，搭配阿膠、龍眼、紅棗的等補氣養血成分，減輕肩周炎癥狀。

強筋健骨：人到一定年齡，骨骼里的營養就會逐漸流失，骨骼變弱變脆，就極容易遭到寒氣侵襲。所以，此時就要增加骨強度和骨密度，而增加骨強度的營養元素主要有骨膠原蛋白，軟骨素，氨基酸和各種維生素。增加骨密度的營養元素有鈣磷鎂鐵銅鋅硒錳的多種礦物質元素，因此可以直接補充多種礦物質營養品，同時補充多種維生素和礦物質元素。

小針刀療法治療肩周炎——止痛更治痛

小針刀療法是一種介於手術方法和非手術療法之間的閉合性松解術。是在切開性手術方法的基礎上結合針刺方法形成的。小針刀療法操作的特點是在治療部位刺入深部到病變處進行輕鬆的切割，剝離有害的組織，以達到止痛祛病的目的。

小針刀療法的優點是治療過程操作簡單，不受任何環境和條件的限制。治療時切口小，不用縫合，對人體組織的損傷也小，且不易引起感染，無不良反應，病人也無明顯痛苦和恐懼感，術後無需休息，治療時間短，療程短，患者易於接受。

義診活動：北京醫師協會骨關節病專家會診中心的專家們與您共獻愛心，為腰椎間盤突出、椎管狹窄、腰肌勞損、腰腿疼的天下母親義診，本次活動免費拍CT片，免收專家醫事服務費。每天限80人，請提前預約，時間5月7至17日。注意事項：必須電話預約，自然來院不能參與本次活動，有需求只能挂號就診。（由於頭條上不能留下電話，可在百度上搜索『北京麥瑞骨科醫院』，進入網站後通過在線與電話進行諮詢。）

人才是醫院發展之本，是基礎根基，北京麥瑞骨科醫院根據學科建設規劃，特聘請數十位國內外著名骨科和影像醫學醫生，成立北京醫師協會骨關節病會診中心。創建了北京麥瑞骨科委員會，由多位全國著名醫生組成，為骨科疑難病症提供多種診療手術方案，醫院醫療技術水平達到國內外水準。