時常飲用這種茶,再也不怕高血壓,母親節來了,快為老人收藏!
高血壓的危害盡人皆知,很多中老年朋友受其困擾,影響了正常的工作和生活。現在我告訴你一個好方法,不用吃藥,只是用菊花和槐花泡水當茶飲用,有很好的降壓功效。母親節就要到了,快為家中老人收藏吧。
菊花,性微寒,具有舒肝明目、散風清熱、抗菌消炎的功效。現代醫學研究證實,菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抗病菌的作用,常用可以改善血液循環。
槐花,性微寒,具有軟化血管、降血脂、降血壓、涼血止血的功效,可以改善毛細血管功能。常用對高血壓、動脈粥樣硬化、中風等有很好的預防保健作用
取菊花5粒,槐花15~20粒,還可以加入適量枸杞子,用沸水沖泡,當茶飲用(可以反覆沖泡),具有軟化血管、降血脂、降血壓的功效,非常適合患有高血壓及粥樣動脈硬化的廣大中老年朋友。可以將這種茶作為一種保健品時常飲用,再也不怕高血壓了!
小貼士
菊花、槐花不宜長期或過量服用,否則會損傷脾胃,所以,脾胃虛寒者和孕婦慎用!
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