身體這一部位脂肪越多越危險!
脂肪
大約有10%到30%的肥胖人群並沒受到過多脂肪的影響,代謝依然正常,沒有炎症、胰島素不耐受及糖尿病等問題。這其中的一個重要原因便是脂肪堆積位置的不同。
腹部
這是最糟糕的情況,腹部脂肪會導致體內產生過多炎性蛋白,流向血液、肝臟、肌肉和大腦,有害健康。
心臟
容易引發高血壓、高膽固醇、胰島素抵抗、睡眠呼吸暫停等,增加了心臟病的發作幾率,甚至死亡的風險。
肝臟
肝臟周圍若有脂肪堆積,不僅會影響肝臟功能,還會產生胰島素抵抗,增加糖尿病的風險。
腸道
腸道內的微生物與維持正常的新陳代謝有關,若腸道有脂肪堆積,將會擾亂正常的微生物平衡,並導致胰島素抵抗等問題。
肺部
由脂肪或其他細胞所產生的小液囊或囊泡,會轉移至肺部和其他器官,傳遞有害物質,引發氣喘或其他疾病。
大腦
過多的脂肪也有可能會堆積在大腦周圍,影響大腦功能。經過研究證實,進行減肥手術後的病人,認知功能確實有所改善。
皮下
位於皮膚表層之下的脂肪(尤其是大腿、小腿的皮下脂肪)能夠吸收能量,積極儲存能量,進而發揮保護肝臟的作用。
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