孕婦經常打噴嚏,對胎兒有這樣的影響!
養生之道網導讀: 孕婦經常打噴嚏的危害? 妊娠期的准媽媽是需要細心照料和呵護的,有些異常現象對孕婦和胎兒都是不利的,常打噴嚏就是其中之一。那麼孕婦經常打噴嚏的危害有哪些呢?
孕婦經常打噴嚏的危害
1、孕婦經常打噴嚏的危害
孕婦經常打噴嚏對胎兒的發育是不利的,打噴嚏過度頻繁的話會導致腹壓增大,也可能會誘發先兆流產胎膜早破。特別對於有的胎盤位置靠下或是前置胎盤的孕婦,因為打噴嚏時腹壓比平常更高還容易造成陰道流血。
還有的部分習慣性流產的孕婦,在中期妊娠之後由於羊水增長,胎兒長大,宮腔內壓力增高,胎囊可自宮頸內口突出,當宮腔內壓力增高至一定程度,如果這些孕婦經常打噴嚏就可能提前出現胎膜破裂,導致保胎失敗。
2、孕婦打噴嚏的原因
人們打噴嚏常見有以下幾種原因:感冒打噴嚏和鼻炎打噴嚏。人們感冒時打噴嚏可以幫助清潔鼻部細菌或病毒,在患有過敏性鼻炎時接觸比如異味、花粉、涼風等也打噴嚏,這樣可以從鼻道排出過敏物。對於孕婦來說,除了上述原因外,由於懷孕後體內激素水平變化,雌激素水平增高,引起鼻黏膜的小血管擴張、組織水腫、腺體分泌旺盛,也可以表現為鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀。由於這種癥狀發生在妊娠期,分娩後又能自行緩解,所以叫妊娠期鼻炎。
3、孕婦感冒打噴嚏的應對方法
輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等;中醫中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥;感冒較重有高燒者,除一般處理外,應儘快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時,要避免採用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物,可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛葯。
妊娠期過敏性鼻炎的緩解辦法
1、重視鼻腔衛生,積極預防感冒。外出需戴口罩,保持口鼻的溫暖濕潤,減少乾冷空氣的刺激,避免過度刺激的氣味。室內空氣乾燥時,建議孕婦使用加濕器來補充空氣濕度。
2、堅持體育鍛煉,增強身體抵抗力。早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力。
3、改善環境、飲食調和改善和控制環境因素。平時注意工作和生活環境的衛生,定時打開窗子更新室內空氣,勤洗頭、洗澡,勤更換枕頭、被褥;避免落塵和黴菌的滋生;家中應避免飼養寵物,如貓、狗、鳥、兔等;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。
4、多吃些富含維生素C、維生素E類食物,如青菜、西紅柿、橙子等。
孕婦鼻塞怎麼辦才好
1、記住要多喝水,晚上休息時,要把頭墊得高一些。
2、蒸汽可以暫時緩解孕婦鼻塞狀況,而且通常會讓你感覺很舒服。洗個溫水澡,然後在充滿蒸汽的浴室中多待一會兒。或者,你可以用熱水把毛巾浸濕,然後把臉對著毛巾呼吸。
3、用加濕器或噴霧器給空氣加濕,晚上睡覺的時候,把它們放在你的頭部附近。一定要按照加濕器的清潔說明進行清潔。要每天換水,因為如果不及時換水的話,它可能會成為細菌的滋生地。同時,你也需要經常更換過濾器。
4、避免任何潛在的刺激物,如煙、酒(這些其實都是你早該戒掉的東西!)以及突然的溫度變化。白天空氣污染嚴重的時候,避免到戶外運動。
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