無聊的時候幹什麼？最後建議很實在

無聊的時候幹什麼呢?有些人無聊的時候選擇了墮落，有些人無聊的時候選擇了學習，當你無聊不知道幹什麼的時候，請看看以下專家建議：

首先，找出無聊的原因

如果你的疲倦或者懶惰而覺得無聊，就小睡一會，畢竟大部分人的睡眠都不是很充足。

如果你想做的事情卻不能去做而無聊，試著想想別的辦法來做這件事。

如果你覺得沒什麼事情做，可以先做點運動，這有助於讓你想好該做什麼。

然後，改變自己的想法

通過改變你的想法，你會對生活產生不同的態度，並從中得到啟發，讓自己樹立目標。這時，你會積極地構建你的生活，這樣你就不會覺得無聊了。

其次，激發想像力

通過想像來刺激你的想法。想像一下你想去哪裡，你想成為什麼樣的。利用你的想像力來模擬你想像中的生活，想像的奇妙之處在於，你可以創造任意你想體驗的東西。

再次，培養好奇心和興趣愛好

培養自己對周圍發生的事請以及自己發生的變化的好奇心。你覺得生活枯燥，是因為你重複一些習慣的模式。通過培養好奇心，你可以主動地想想事情還可以按照什麼模式去做。

培養自己的喜好，比如繪畫、演奏、烹飪、釣魚、徒步旅行等等。如果你對某一項比較精通，你可以把這些技巧教給別人，這樣也能避免自己無聊。

最後，迴避令你厭煩的人或者環境

如果因為周圍的人或者所處的環境使你感覺無聊、厭煩，你可以迴避一下。雖然不可能完全擺脫它們，不過，你可以暫時避開它們，給自己一天空間來做自己喜歡的事情。

職業專家告誡：

1.不要抱怨無聊的情況，也不要不停地告訴自己很無聊。這會造成不好的心理暗示。

2.無聊、煩躁的時候，不要干蠢事。要知道這種情況是會很快過去的。

3.還有很多人通過吃東西來打發無聊的時光，這也是不好的，因為很容易造成飲食過量。

你知道無聊的時候幹什麼了嗎?趕快行動吧，做些不無聊的事情吧。

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