皺紋也分真假，你是哪一類？按摩操撫平皺紋

皺紋，女人的天敵

發現皺紋爬上了臉

多少人急著去打肉毒素

或者做個拉皮手術

但很多人都不知道

皺紋也分真性皺紋與假性皺紋！

如何區分真假性皺紋？

洗凈臉部，在臉部仍濕潤時，對著一面鏡子，做一組不帶任何錶情的觀察，然後再做一連串的喜怒哀樂的表情，前後比較。

假皺紋

如果面無表情時沒有看到皺紋，但當你微笑或生氣時，卻發現嘴角、眼睛下方及一旁都有細小的紋路出現，這些就是假性皺紋，也稱動力性皺紋。

其實這些皺紋的產生原因主要是——

光老化（這是皮膚皺紋的主要元兇）

習慣性表情

肌膚缺水

工作壓力

不規律的生活

睡眠不足

過度減肥

……

對待假性皺紋 要做到以下幾點

一是保護皮膚，合理安排作息，特別是手和面部皮膚，長期暴露在外，應該倍加呵護；

二是遠離日照和輻射的侵害，光老化是皮膚產生皺紋的主要原因之一，所以在強日照下應做好防晒，防紫外線的工作，另外不要長時間使用電腦電視以避免屏幕輻射對皮膚的傷害。

真皺紋

如果當你面無表情時，還是可以看得到清晰的紋路，那麼你的皺紋已經形成良久，而且很可能已經變成了真性皺紋。

除了輻射侵害的外因，血流不暢的內因也是皮膚老化的重要幫凶。所以，科學的面部按摩有助於改善面部的血液循環，促進膠原的再生，從而恢復皮膚的彈性與光滑。

重點來啦！ 推薦你一套簡單的面部按摩操

首先面部可以塗抹美姿爾幹細胞，用手掌使按摩膏升溫，然後兩手對搓，將按摩膏鋪滿整手；

接著食指和中指呈V字形夾住雙耳，這時候雙手正好托住兩腮，向上用力，感覺臉部向上提升；

然後一邊用手掌托住臉頰向上提，一邊嘴角也要有意識地上提（這個時候重要的是最裡面的牙齒也有上提的感覺）；

重複這個動作15次即可。

還有這些對抗皺紋的「小偏方」

豬蹄抗皺

豬蹄富含膠原蛋白，除了食用對皮膚有益外，外敷也能抗皺。豬蹄數只洗凈後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

水果、蔬菜抗皺

絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有自然的滋潤和去皺效果，可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

咀嚼抗皺

每天咀嚼口香糖5到20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。

溫水冷水交替洗臉抗皺

正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法。

即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皂類等)→再用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。

這種溫水，既能潔膚又能使皮膚解除疲勞，延緩皮膚衰老，起到抗皺的作用。

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