美胸就像海綿里的水，「擠一擠」總會有的！
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「美胸就像海綿里的水，擠擠總會有的。「對於娛樂圈的女星來說，擁有一對傲人美胸絕對是搶鏡利器。
但是天生豐滿的美胸畢竟是少數，想要吸睛上位還得靠擠胸!擠胸的威力有多大？先來看看性感女神Rita Ora在我們心目中的樣子：
艾瑪，真是太美了！
這張真是太誘惑啦！中性風也可以這麼性感！
接著就爆出了側面照，看的小編都范尷尬症了。。
沃特！這還是我女神嘛?
沒有期待就沒有失望，沒有欺騙就沒有傷害!趕緊看看我女神的美照洗洗眼睛！
可是問題就來了，為什麼原本D-cup的胸會變成這樣的呢？是自然的嘛？還是擠出來的？
帶著這樣的疑問，我們試著把明星的照片放大了看...有很明顯的凹陷，看起來就是拿膠帶+隱形文胸往死里擠乳溝留下的痕迹↓
用這種方法，男生都可以擠出C罩杯!
美胸大法看這裡
SEXY
除了離不開天生的好底子，但是後天的鍛煉也十分重要。事實上胸部很容易收到地心引力的作用，變得下垂，所以我們要常常做一些胸部的運動，在豐胸的同時也能塑造好看的胸型。
提胸堅挺式
Step1：吸氣，雙手手肘彎曲，手掌交叉輕撫雙肩。
Step2：吐氣，將右手手肘抬高至極限後慢慢回到初始位置。左右各完成1次為1組，每次做10組。
完美胸型式
Step1：吸氣，身體直立，雙腳分開與肩同寬，雙手握拳，手肘彎曲後抬高與胸部平行。
Step2：吐氣，雙手慢慢向前推，力量集中在胸部，然後慢慢回到Step1的位置，重複8至12次。
自然托高式
Step1：吸氣，雙手握拳，雙臂平舉與肩同高，且左右打開，手肘彎曲成90度。
Step2：吐氣，雙手用力向中間推擠至手肘及掌心完全併攏，靜止5秒後慢慢放鬆，重複8至12次。
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※聰明的女人，都有這項必殺技
※趕緊打開手機刪掉這2張照片，有人已經出大事！
※平胸1秒變爆乳，只要這一招
※性·侵這方面，我們真的不如韓國
※七十年前的奇事,鬼差到底存不存在,陰陽眼
TAG:瑜伽豐了個胸 |
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