有多少人不愛吃青椒,卻愛慘了虎皮椒釀肉?
虎皮椒釀肉
小時候不愛吃青椒,菜里有一點點都要把它挑出來,外婆就想出各種法子,最後做成了虎皮椒釀肉。吃上的第一口,就從此愛上了它。
食 材
主料:
青椒 6個、肉末 150g
小蔥 1根、大蒜 1瓣、姜 1塊
調料:
鹽、糖、雞精
料酒、老抽、香醋
生粉、濕澱粉
步 驟
把最後的小貼士看完才完整哦!
STEP 01:釀青椒
肉末用蔥薑末,蒜片,鹽半勺,料酒2勺,濕澱粉半勺抓勻調味,攪打上勁。
青椒莖底部往裡推,去掉莖和籽,開一道口,將肉末填進去。
肉末和青椒介面處拍上薄薄一層生粉。
STEP 02:調味
將填肉的一面朝下,小火煎變色後翻面,煎至兩面變色,下蔥姜蒜炒出香味。
加冷水,用老抽1勺,鹽半勺,雞精半勺,糖2勺,香醋1勺調味,再次煮開後大火收汁。
小 貼 士
青椒籽辣味很重,處理的時候要去掉。
肉末和青椒介面處拍生粉,可以粘緊不散。
※極具川蜀風味的米線 愛吃辣怎能錯過——酸辣米線
※換個姿勢吃玉米,今天我們做湯喝——玉米濃湯
※在雲南,這碗小吃已經上百歲了——過橋米線
TAG:微體社區 |
※為啥有人愛吃辣,有人不愛吃辣?
※說起這白蘿蔔,很多人不愛吃!但泡椒一搭配,好吃到沒朋友
※長壽老人愛吃的幾種食物,很常見,可惜很多人不愛吃,看看有你不愛吃的嗎
※常吃「葛根粉」,有這3大好處,還能保養卵巢!可很多女人不愛吃
※女人最應該多吃的3種蔬菜,大多人不愛吃
※除了喝牛奶,這三種食物也是「補鈣高手」,只是很多人不愛吃
※這樣做出來的辣椒醬沒有人不愛吃,非常的美味
※這3種「難吃」的蔬菜,其實降血糖能力很強!可惜太多人不愛吃了
※3種能吃掉「脂肪」的蔬菜,最後一種很多人不愛吃!很多人不知道
※讓人無法拒絕的一道菜,比吃肉還要香,可惜有人不愛吃
※不值錢的這種菜,卻是癌細胞的「剋星」,可惜很多人不愛吃
※它是尼古丁的「頭號剋星」,排毒養肺效果好,可惜很多人不愛吃!
※鯰魚肉質如此鮮美,為何越來越多的人不愛吃了?原來其中有「貓膩」
※它是抗「癌細胞」第一蔬菜,將來可能會比大蒜貴,可惜很多人不愛吃!
※「雞蛋黃」營養高,許多人不愛吃,用它來養花,效果不一般!
※太多人死於腦梗,這三種食物能幫你遠離腦梗,可惜很多人不愛吃
※很少有人用它包餃子,有一半的人不愛吃,我家經常做,家人都愛吃
※芹菜很多人不愛吃,學會這種做法,從此家裡的芹菜不夠吃了!
※有人不愛吃大蒜,但大蒜的功效好到能和這幾種中草藥比較!
※它堪比「神仙藥」,補血養顏,防癌抗衰老,可惜很多人不愛吃!