敲黑板｜和感冒發燒byebye 學會這招不用愁

每當換季階段，很多寶寶容易患上感冒發燒，寶寶身體不舒服，相信這一定是寶媽寶爸們最頭疼的事情了，很多情況下普通的感冒發燒不至於去醫院，但大多數新手爸媽對兒童用藥並不了解，又或是擔心用錯葯會對寶寶的小身體有影響，這種情況下小兒推拿就派上用場啦，那什麼事小兒推拿呢？在此先給大家普及一下，小兒推拿是建立在祖國醫學整體觀念的基礎上，以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。

和感冒發燒byebye學會這招不用愁（圖片來源於網路）

其實小兒推拿的治療體系在遙遠的明代就有啦，小兒推拿的穴位有點狀穴、線狀穴、面狀穴等，在操作方法上強調輕快柔和、平穩著實，注重補瀉手法和操作程序，對常見病、多發病均有較好療效，對感冒發熱、腹瀉便秘、積食厭食療效最佳。

總而言之，小兒推拿能夠幫助寶寶緩解感冒癥狀，又不會擔心有副作用，寶媽寶爸們不如嘗試一下，那麼下面咱們就來說說針對感冒發熱的小兒推拿手法吧：

1、推天河水：握住寶寶的手，掌心向上，露出手臂，大人用右手食指、中指，自寶寶前臂內側腕部向肘部超快速的推，速度要非常快，一分鐘要200-300下，治諸熱驚風之症。

2、推清肺經：從指尖往指根推，勻速，200-300下。可以宣肺清熱，讓肺中的痰順利排出。

3、推脊柱：用小毛巾包住食指和中指，蘸溫水(或者直接蘸爽身粉)沿著寶寶的脊柱，自上而下反覆推，200下。治療感冒發燒。

4、按壓足三里：勻速按1-2分鐘。按摩足三里，能通經活絡、疏風化濕。

5、揉外勞宮：用拇指或中指端揉手背中央與內勞宮相對處。約揉50～100次。主治感冒，腹痛，腹脹，腹瀉，腸鳴等。

小兒推拿雖然簡單易學，但也有一些需要家長注意的事項：

1、小兒過飢或過飽，均不利於按摩療效的發揮。在小兒哭鬧之時，要先安撫好小兒的情緒，再進行推拿。

2、小兒皮膚嬌嫩，按摩時切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質，以防推拿時皮膚破損。

3、手法要輕柔深透，適達病所，刺激強度要適宜。

4、一般來說，小兒推拿的操作以推法、揉法次數較多，而摩法時間較長，陷法則重、快少。手法刺激的強度應根據患兒年齡大小，體質強弱，病史長短，病勢急緩而定。如病輕患兒，操作時間宜短，用力宜輕，速度宜緩，一日或兩日一次;病重患兒，操作時間宜長，用力易重，速度宜快，每日推拿一至二次。

5、室內保持一定溫度，不宜過冷過熱。寒冷季節，推拿者手部要保持溫暖，注意修剪指甲，推拿前要洗手，保持清潔衛生。雙手不可過涼，以免使患兒產生恐懼，造成操作時的困難，此外，還需注意患兒的體位適當，一切以舒適為前提。

6、小兒推拿療法的應用範圍頗廣，但也有一定的禁忌證：如烈性傳染病、開放性損傷、惡性貧血、骨折、脫臼、皮膚瘡瘍、創傷出血等情況時，不宜進行小兒推拿。

7、最後一點也是最重要的一點小兒推拿治療前必須有明確的診斷。如果家長不能肯定的前提下請先送醫院就診，小兒疾病瞬息萬變、刻不容緩，請家長不要疏忽大意。

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