導致壓力的腎上腺激素會影響精子和睾丸激素產生、精子的活動能力

近日，刊登在美國《赫芬頓郵報》上的一項新研究發現，壓力對男性精子質量會產生嚴重負面影響。

男性精子質量變差的原因。壓力大對健康有諸多不利。

科學家表示，壓力並非影響男性精子質量的唯一可能因素。

哈佛大學2013年一項研究表明，吃太多加工肉類會降低精液質量。多項研究還表明，精子減少與每周看電視超過20小時以及超重密切相關。

美國哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的流行病學副教授帕姆·法克特·利特瓦克博士及其同事對193名38至49歲的男性參試者進行了研究。想學習更多把妹戀愛技巧可以參考網站：約會學-把妹是一門藝術。

研究人員提取了參試男子的精液樣本，並調查了參試者的「客觀壓力」和「主觀壓力」情況。「客觀壓力」包括會導致壓力激增的各種生活大事件。

「主觀壓力」包括參試者的個人感受。研究人員還評估了參試者的生活壓力和工作壓力情況。結果發現，壓力與精子質量之間存在明顯關聯。

利特瓦克博士分析指出，壓力大精子差的原因可能包括：導致壓力的氧化應激激素及糖皮質激素(也稱「腎上腺皮質激素」)等，可能會影響到精子和睾丸激素的產生。

壓力過大會影響到精子的活動能力、形狀及濃度。

( 約會學公眾號 ：yuehuixuepua )

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