眼鏡越戴視力越差？7日視力恢復操 送給身邊近視的人！

導讀

有人說，眼鏡越戴視力越差，是真的嗎，如果這樣的話，為啥那麼多人都還帶著眼鏡？

隨著網路和電子產品的普及，孩子近視的越來越多了，戴眼鏡會讓視力越來越糟糕嗎？平時生活中該如何保護視力？

越戴眼鏡裸眼視力越糟糕？

很多孩子都會出現戴眼鏡後的裸眼視力卻比戴眼鏡前要低。近視患兒在佩戴一段時間近視眼鏡後，其裸眼視力可能會出現下降，如裸眼視力為0.6、近視度數為200度的近視患兒，在佩戴一段時間框架眼鏡後，脫掉眼鏡進行裸眼視力檢查時會發現，他的裸眼視力可能只有0.3，而此時家長往往會非常緊張，認為孩子戴眼鏡只會越戴越糟糕。

這是因為在戴眼鏡前，大腦會被迫處理近視所帶來的模糊圖像，而戴眼鏡後，大腦就「不願意」再去辨認摘下眼鏡後的模糊圖像了，裸眼視力並沒有降低，而是大腦不願再去適應。

記得有一次，壹姐的眼鏡找不到了，平時太依賴眼鏡了，沒了眼鏡瞬間成了睜眼瞎，所以不得不努力的睜眼去看清事物，但是我發現自己的視力好像變好了，看東西似乎更清楚了一些，但是配完眼鏡之後又回去了，這個和大腦處理信息的關係很大！

裸眼視力和近視度數是一回事嗎？

其實同一近視度數的人，其裸眼視力也可能並不相同。在近視發生後，遠處的光線聚焦在視網膜前，視網膜上的成像就不再是一個焦點，而會變成一個模糊的光斑。然而每個人視網膜上的感光細胞對這個模糊光斑的解析能力有所不同，就會出現不同人的近視度數一樣，但他們的裸眼視力卻不同，比如有的孩子近視200度，但裸眼視力仍然有0.6，有的孩子同樣近視200度（視網膜上成像的模糊程度和前者相同），但裸眼視力只有0.3。但家長需要注意，如果近視患兒在看電視或看向遠方時，經常眯著眼睛或是喜歡側方注視，就必須進行驗光配鏡，否則不但會增加孩子視疲勞的程度，還有可能進一步加深近視的度數。

聽說翻白眼能治療近視？

在網上廣為流傳的「翻白眼可以根治近視」是否正確呢？

近視眼又稱為短視眼，分為兩種，一種是先天性，一種是後天形成的。眼睛處於休息狀態時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系統折光後在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則形成不清楚的像。

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真性近視是由於角膜過突，假性近視是由於晶狀體過突，轉眼操不能使角膜或晶狀體變平，因此翻白眼並不能治療近視。另外，近視患者的眼軸過長，視網膜很薄，如果長期過度轉眼球，會引發視網膜出血甚至脫落。

不過，做轉眼操可以刺激瞳孔舒張，鍛煉眼周肌肉，從而達到緩解眼睛疲勞的效果，而且對治療假性近視是有幫助的。

小編說兩句

其實，保護視力的方法有很多，可以遠眺、閉目養神，多吃富含維生素A的食物，最重要的是不要過度用眼。

對於沒有近視的人，建議能微笑的時候就不要翻白眼。

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