喝酒時教你一個「小偏方」，讓你在酒桌上不易醉，喝多了也不上頭

喝酒時一件很家常便飯的事，不管是平常生活玩樂，還是工作應酬，都免不不了要喝酒，但對於酒量不高的朋友來說，在酒桌上的推杯交盞，往往讓他們盛情難卻，不喝丟顏面，喝多了容易醉更丟顏面，還尷尬。醉酒傷身又誤事，最好少喝或不喝，但是在江湖上混，總免不了要喝酒，因此學一些喝酒防醉的小技巧來「防身」，還是很必要的。那麼下面小編就來給大家介紹幾個喝酒的小技巧，讓你在酒場不易醉。

一口酒一口水，這樣交替著喝，可以沖淡血液里的酒精濃度，但要注意不要忘就裡面兌水。喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。

如果大家覺得上面的這一招有點掉面子的話，也可以選擇小口喝酒，小口慢慢的喝酒，可以給肝臟更多的分解酒精的時間，同時還能避免喝過量。同時要避免在喝酒時，喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

喝酒前先吃口飯菜。空腹喝酒會讓血液中酒精濃度驟升，引起醉酒，還會傷肝。建議在喝酒前最好先來兩口飯菜墊下肚子，或者也可以選擇在喝酒前喝杯牛奶，也可以起到很好的防醉酒效果。

小編教給大家的小竅門，你們都記住了嗎。其實在喝完酒之後，總是避免不了頭疼，這時我們可以吃幾顆糖果，來緩解頭疼。那麼接下來小編再來給大家推薦幾款解酒和幫助酒精消化的飲品吧，希望大家喜歡。

我們都知道喝酒是最傷肝的，而牡丹花茶具有很好的護肝作用，所以小編建議經常喝酒的人可以時常喝點牡丹花茶來護肝。

蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以幫助促進酒精的分解和吸收，減輕頭痛癥狀，特別是喝紅酒引起的頭痛。

很多人都知道菊花能清熱解毒，但是很少人知道能夠解酒。常喝菊花茶能夠提高肝臟功能，從而促進乙醇分解，起到解酒醒酒的作用。

山楂具有活血化瘀的作用,有降血脂的作用。同時在解酒這方面有很大的作用，它能有效的分解酒精，起到減少酒精對肝臟的傷害。

葛根在解酒這方面很有效果，對於經常喝醉酒的人來說，小編建議大家可以多喝點這款野生葛根花茶，純天然，喝起來更加安全。

苦芥麥是一種粗糧食物，泡茶喝，口感清香，含有豐富的膳食纖維，有利於肝臟的修復，促進肝臟的代謝。

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