月經決定女人的壽命？女人魅力健康秘笈你不得不知！

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「一過30臉就黃，這兩頰深深淺淺的色斑，就快爬滿臉了，到底怎麼回事？」

「乳房脹痛、腰腹墜脹，脾氣也是越來越大，這月經遲遲不來，是提前閉經了嗎？

「眼看夏天就要到了，氣溫越來越高，可這手腳還是涼的……」

「白天睏倦得不行，夜裡又翻來覆去睡不著，心裡那個急啊……」

「胃口不好，可是怎麼光喝水都長胖，這肚子越來越大，身上的贅肉也是一抓一大把，真的老成了大媽，我才30出頭啊！」

「孩子是懷了掉，掉了懷，年輕的時候不注意，現在想要個孩子怎麼這麼難？！」

……

為此，筆者專訪了省中醫院國寶級膏滋大師呂柳蔭先生，這位古法膏滋「非物質文化遺產傳承人」、兩會期間受邀進京參與專家研討會的重量級人物，一針見血的指出：女人以氣血主事，女人一些常見老毛病，如：月經不調、失眠、色斑、早衰、閉經、乳腺、婦科等，多因血海空虛、氣血失和，歸根結底都是氣血的問題。

其實，早在兩千多年前，老祖宗就留下食療方，從楊貴妃、武則天、慈禧等養生秘訣就足可見神奇魅力，簡單介紹三種，一學就會。

養血調經美食NO.3：黑糯米粥

主料：大棗30克、桂圓10粒、黑糯米100克

配料：紅糖適量

功效：溫腎健脾、補血調經

養血調經美食NO.2：蓮藕木耳老鴨煲

主料：鮮蓮藕500克、黑木耳60克、老鴨1隻

配料：精鹽、雞精、生薑黃酒適量

功效：滋陰清熱、涼血止血

養血調經美食NO.1：膏滋

方解：膏滋源於兩千多年前《黃帝內經》；阿膠羹、桃仁潤、桑椹溫、阿膠平、枸杞補、蜂蜜......還有幾味未公開的名貴藥材，君臣佐使，組方配伍，經過八繁古法工藝熬制而成。

服用方法：每次一勺，早晚空腹各服一次 ，兌100-150毫升溫水化開

適合人群：氣血虧虛，經期整體不規律，經期提前或延後，經量增多或減少，經色淡或發暗、有血塊，經期脹痛難忍；閉經、絕經提前，神疲乏力，情緒煩躁等

「一膏百草，八參九靈」！好的膏方，勝得過八顆人蔘，九根靈芝。膏滋在中藥界的地位，相當於美食中的燕鮑翅。它用料精貴，熬制複雜；數十味地道藥材經「選、制、洗、泡、煎、秘、濾、收等工藝，反覆濃縮、提取的精華。

100公斤藥材只能提取約15公斤膏滋，可以說是精華中的精華，是集滋補與享受於一體的養生珍品。在明清時，只有達官貴人、縉紳富商的太太、小姐才能享用。

熬制好的膏滋，色如烏金、晶瑩透亮；氣香味甜、味如瓊漿、回味悠長；其形濃稠綿軟，一拉成絲，滴水成珠。用溫開水化開，入口品味，可謂是舌尖上的高級享受，滋養一身之氣血，平衡內外之陰陽，調補女性各種例假紊亂、經期脹痛，對例假紊亂引起的懷孕難、長色斑、更年期煩惱以及乳腺、婦科問題也有不凡的滋補之功。

而它的神奇，更在於因人而異、分型配製。根據個人的不同體質，對症不同的膏滋調理，效果驚人！不僅月經順了，皮膚好了，睡眠好了，色斑淡了，脾氣好了，更有女人味了，夫妻感情更和諧了。

5年多來，呂柳蔭膏滋

已經幫助5萬多女性重返青春、健康、美麗人生

年齡不應該是一個女人的分界線，

即使是40歲、50歲，

我們依舊要活得像二三十歲一樣

有活力，有魅力----

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