吉林馬拉松喊你：快到「碗」里來！

招募公告

第一期訓練營：自知

主題：認識自我，合理定位

活動形式：

對參與訓練營的跑友進行體能測試，根據測試結果提出日常訓練與跑步的建議，以達到「健康跑、快樂跑」的目標。

一、活動信息

時間：2017年5月13日9：00-11:00

地點：吉林市體育館（東山籃球館）

二、入營名額

200人（先到先得）

三、報名形式

1、郵件報名：

登陸2017吉馬官網下載並填寫報名表，填寫完成後發送至郵箱：

jimaxly@163.com

諮詢電話：0432-62544722

2、線上報名：

掃描下方二維碼，根據系統提示進行報名

四、活動流程

1、簽到（場館4號門入場）；

2、訓練營動員會；

3、體能測試：通過四個不同的動作，測試參與者的上肢力量、下肢力量、核心力量和心肺功能，每個動作最高可以獲得25分；

4、營員分組：根據體測得分，對參營人員進行分組；

5、集中培訓：跑前熱身教學、跑後拉伸教學、訓練計劃大綱制定；

6、分組培訓：選取組長，分組研討，制定具有針對性的訓練計劃。

五、入營要求

（一）年滿十八周歲

（二）有以下疾病患者不宜參加訓練營

1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2、高血壓和腦血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心臟病患者；

4、冠狀動脈病和嚴重心律不齊者；

5、血糖過高或過低的糖尿病患者；

6、其他不適合劇烈運動的疾病。

（三）熱愛跑步，遵守有關規定，自願簽署免責聲明；

（四）服從教練指導，選拔入營後能遵循訓練營各項規定，堅持訓練，不無故中途退出。

趕快加入我們，一起迎接2017吉馬的到來吧！

轉播技術新升級

吉馬轉播將創新升級

2017年4月，吉馬正式加入「奔跑中國」馬拉松系列賽，是「奔跑中國」在上半年的最大也是最後一站賽事。

「奔跑中國」馬拉松系列賽將創新電視轉播形式， 區別於以往央視馬拉松賽事的轉播，《奔跑中國》特別節目除了直播馬拉松賽事外，還將在馬拉松賽事現場搭建演播室，運用宣傳片、專題片、現場訪談、節目表演等多種全新的理念和表現形式，打造一台有歷史、有人文、有故事、有精神、有情懷的馬拉松盛宴。

吉馬轉播將凸顯最美吉林、文化吉林

此次電視轉播團隊與組委會深度溝通，初步確認了吉馬轉播形式。

吉馬轉播將秉承《奔跑中國》的電視轉播方式，在2個多小時的直播中，不僅展現奮勇爭先的運動員，還將結合當地，向全國人民展示美麗的吉林山水風情，講述別樣的吉林故事，介紹吉林市的城市建設成果，宣揚激流勇進、勤勞可愛的吉林品質。

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