卵巢增大是怎麼回事，具體的原因是什麼

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卵巢增大,隨著社會生活節奏的不斷地加快，人們的壓力也越來越大，尤其是廣大的女性同胞，更需要關愛自己的身體健康。今天就給大家普及一些有關女性卵巢的健康知識，希望能給大家帶來幫助。

一、卵巢增大的原因：

1、「卵巢保養」謹慎做

如果不是非常有保障、值得信賴的美容院，千萬不要隨便去做「卵巢保養」!美容師手上的香精油滲入身體後，會影響內分泌水平，甚至降低卵子活性。

2、卵巢炎症

卵巢增大或表面水腫或缺血或粘連，膜樣物表面覆蓋;卵巢可與輸卵管、盆側壁、子宮後壁形成粘連，或可見卵巢輸卵管粘連包裹在一起;有卵巢膿腫則卵巢表面可見到膿苔，卵巢增大明顯。

卵巢囊腫是卵巢腫瘤癥狀的其中一種，它會引起女性的不孕，原因主要是與干擾排卵功能有關。

卵巢是卵子發育、成熟、排出的場所，而各個不同階段的卵泡在卵巢皮質，若卵巢遭受到破壞，使卵子發育、成熟及排出受損，就會導致不孕。

二、怎樣保養卵巢？

1、來月經時多補鐵

沒有經前綜合症就不用做月經護養?錯!月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。

2、煮豆腐比煎豆腐健康

豆腐、豆漿中含大量植物蛋白，讓卵巢更結實、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不飽和脂肪酸，會破壞植物蛋白活性，讓健康減分。每天吃一小盤豆腐就夠了，過量植物蛋白會給腎臟帶來負擔。

3、紅酒比啤酒更有益

每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%。

紅酒中的多酚可以讓卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%，也是健康選擇，但啤酒中的酵母會「催眠」卵巢，降低卵子活性，還是少喝為妙。

4、少吃止痛藥

在25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%。止痛藥抑制大腦神經，長期服用會「迷惑」神經中樞，對卵巢發出的指令速度降低，卵子活性減弱。

5、離電腦輻射越遠越好

電腦輻射會影響卵子質量，但完全避免電腦輻射又不可能。大多數人以為，換上液晶屏幕就能遠離電腦輻射，其實輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。筆記本電腦輻射比台式機小得多，想最大程度避開電腦輻射，最好的方法是為筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。

6、卵巢腫瘤

卵巢出現腫脹或者是增大被稱之為卵巢腫瘤。在生理性方面主要包括卵泡囊腫和黃體囊腫兩種病症。病理性又分新生物和非新生物腫瘤。非新生物有子宮內膜異位症、多囊卵巢等。

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