女人洗澡時這3件事千萬不能做，第2件事你天天在做！

洗澡是一件很正常的事，但是這這3件事千萬不能做哦！

1、女孩不宜用冷水洗浴

當然許多人說用冷水洗澡或者加強免疫力，然而女性不吻合，這是由女性非凡的心思結構所決議的。女性相對來說身體抵抗力差，長期受冷水刺激更簡單引發感冒、發熱等問題。

2、餐後不宜洗浴

剛才吃飽就沐浴，皮膚的毛細血管會縮減，少許血液會流到皮膚輪廓，腸道供血就會響應減少，不有虛假的血液，腸胃消化就會碰壁，簡單惹起消化不良，胃腸效率零亂

3、洗完澡後不宜即時入眠

洗完澡後體溫會上升，此時有利於促成就寢的激素——褪黑素分泌；並且假設頂著還沒幹的頭髮睡覺，很簡單泛起頭疼癥狀，影響寢息質量。

女人洗澡時這3件事千萬不能做，你有在做？

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