這處越紅的女人，身體越差，濕氣越重！
這處越紅的女人，身體越差，濕氣越重！
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大便沖刷不幹凈，大便不成形，自己感覺怎麼也排不幹凈，手紙用一堆也擦不幹凈，肚子裡面已經紅燈預警了，濕氣太重了。
當女性體內濕氣過重時，身體就會產生很多不適，皮膚會油膩起痘，還容易引起肥胖。因為環境和飲食習慣、生活習慣等因素的不同，每個人體內都會有不同程度的濕氣。有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。中醫認為，「濕氣」是引發及惡化疾病的關鍵。
夏天即將來臨，夏天以炎熱潮濕天氣為主，此時應根據個人體質，可適當多吃健脾胃、祛濕食物，如香椿、黑豆、薏米、山藥、鯽魚等，為入夏打基礎。
一、祛濕最有效的食物就是薏米了。李時珍在《本草綱目》中就有記載：薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。按下面步驟做試試：
1、準備同分量的紅豆和薏米，洗乾淨後，紅豆需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時就可以了。
2、先煮紅豆，因為需要的時間長一點，煮開後，加一些涼水，再煮開後，再加涼水，這樣紅豆容易開花，容易熟，也比較香。
3、等紅豆煮開花後，加入薏米。大火煮開後，轉小火煮爛，放冰糖調味。
二、.泡腳
在自己的泡腳水裡放些艾草，有助於體內去除濕寒，因為艾草具有很強的祛寒作用，使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體內的濕寒濕氣排出體外。
增加運動，改善體質，祝你早日排除濕氣，健健康康。
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※女人身體有一個地方越大，濕氣就越重！
※身體有這幾個特徵的人，越老越有福，財氣越來越充足！
※女人身體一處越厚，越旺夫！有你嗎？
※別再這麼喝水了，你喝的越多，對身體傷害越大！
※女人身體一處越厚，越幫夫！
※這幾種鹼性食物，女人吃的越多，身體毒素排的越快，越健康
※睡前捏捏「它」，越捏，疾病越少；越捏，身體越好，你還等什麼！
※身體的這4個部位「越軟」越好，越軟越易長壽，有你嗎？
※越貴的煙對身體的危害是不是越小
※別傻傻的在家裡養這幾種花，身體越來越差都有原因的，趕緊扔
※女人這處越黑，身體越不健康，看看你有沒有
※為什麼中國男人的身體素質越來越差？
※男人越愛你，這些身體反應越明顯！
※身體此處長痣，運勢極佳，越是隱蔽，賺錢越多
※越來越多人家裡都養了這5種花，聰明人都知道，越住身體越健康！
※如今身體濕氣重的人越來越多，臉上頻頻冒痘痘
※女人是水做的，瑜伽女人卻是泥做的，這身體摺疊的太厲害了
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※指甲上長出它，身體更健康，越多越好，越多越易長壽，你有幾個？
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