不去健身房，五款手機運動APP助你夏季瘦成閃電

雖說「三月不減肥，四月徒傷悲」，但是對於真正想減肥的來說，那可是「只要不減肥，全年都傷悲」，而且，隨著人們對健康的越來越重視，現在青年老少都喜歡定期或者不定期的進行運動，所以隨之而來的就是企業家們對運動健身APP開發的追捧，現今市場上已經出現多款健身APP，作為減肥或者健身的一族，哪款APP比較合適？鄭州APP開發公司-鄭州乙丙丁軟體編者收集篩選出五款絕對讓你心水的運動APP。

1、Keep

Keep這款健身APP，編者在之前的文章里提到過一次，Keep，免費專業的移動健身教練，提供視頻課程真人同步訓練，各位可以根據興趣和身體素質的需要選擇課程，打卡上課，比如是選擇瘦胳膊、瘦腿、瘦腰還是全身一起瘦。

如果是高階健身用戶還可DIY健身內容。Keep具有一定的社交屬性，用戶可以相互交流討論健身心得，互相監督共同美美瘦瘦。在keep，健身不再是孤單的自我堅持了。

這款運動APP主要是針對想健身或者減肥，但是缺乏經驗不想報健身機構的朋友量身打造的，編者首推。

2、咕咚運動

關於咕咚運動，是全國首款GPS運動社交手機軟體，追蹤運動路線，邂逅運動好友，PK等，發現運動資訊與趣聞，還可以在線進行視頻直播，和全球用戶一起分享運動心得，提升運動能力。

這款運動軟體主要針對喜歡走路，PK運動步數的朋友。

3、薄荷

薄荷直款APP說白了就是瘦身軟體，裡面會分享各種食物的卡路里，為想減肥的朋友定製飲食結構模型，預算熱量，幫助減肥者在各個時間段控制熱量以及運動控制等。

身處減肥期卻不知如何調節飲食，分不清高熱量低熱量的食物，可以選擇這款APP試試，根據你的體重給予相對的建議，減肥APP中的良心軟體。

4、動享網

動享網，想動就動。LBS精準定位，附近場館，一鍵搜索，覆蓋千家運動場館，羽毛球、籃球、游泳一網打盡。解決了想運動卻無地可去的煩惱。海量教練資源，在線預約世界級頂尖教練匯聚一堂親自授課。不過這裡面有很多東西是要收費的，東西是好的，看你需不需要了。

5、悅跑圈

悅跑圈是一款基於社交型的跑步應用。記錄專業化跑步數據，在排行榜與全國跑友比拼，在獨有的社交平台(跑友圈 )與跑友分享交流，另外還支持微博微信分享。

這五款APP鄭州APP開發公司編者在一眾APP中篩選下載使用過的，關於飲食控制，熱量控制，運動指導，健身分享等都是它們所具特色，減肥/健身道路上不孤單。

鄭州APP開發：http://www.appoa.cn/news/1079.html

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