老中醫：這一物三天就能掃光身上的濕氣，堪稱補血祛濕王

白玉櫻桃，如同一顆顆長在樹上的珍珠，不僅美觀，而且好吃，重點在於它的保健養生作用。它促進血液生成的含鐵量居水果之首！同時能解毒、祛濕、養顏駐容、美白祛斑。很多人現在把它種在家裡，當盆栽，又當養生水果。

白玉櫻桃是毛櫻桃的芽變品種。果實白色晶瑩剔透，果肉硬而脆，味甘甜，它的營養價值極高，既好吃又好看，種在家裡真的是一道奇觀呢！

中醫認為，櫻桃味甘酸澀，性溫，歸心、脾、肝經。具有養血補血、益氣養心、祛風勝濕、活血祛瘀、利尿止痛、養顏祛斑、收斂固澀、健腦益智等功用。古籍《別錄》「主調中，益脾氣」，《滇南本草》「治一切虛證，能大補元氣，滋潤皮膚;浸酒服之，治左癱右瘓，四肢不仁，風濕腰腿疼痛」。

【櫻桃有什麼食用價值？】

1、抗貧血，促進血液生

櫻桃中鐵的含量較豐富素，在眾多水果中佔據榜首。鐵是合成人體血紅蛋白和肌紅蛋白的主要原料，在蛋白質合以及對人體免疫中發揮著重要的作用。經常食用櫻桃可以及時補充人體對鐵元素的需求，既能防止缺鐵性貧血，又能增強體質，健腦益智。

2、祛風除濕，對食欲不振有益

櫻桃屬於溫性水果，還兼有補中益氣之功，既能祛風除濕，減緩風濕腰腿疼痛，對食欲不振、消化不良的問題有益處，櫻桃樹根有驅蟲、殺蟲功效。

3、收澀止痛

櫻桃能治療燒燙傷，具有收斂止痛，防止傷處起泡化膿的功效；此外，櫻桃還可以治療輕、重度凍傷，民間偏方經常使用。

4、養顏駐容

櫻桃中富含多種營養物質，其中的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等都要比蘋果、梨高，經常使用櫻桃汁塗擦面部或皺紋處，不僅能使面部皮膚變得紅潤嫩白，還具有去皺消斑的效果。

5、防治麻疹

櫻桃核對發汗透疹解毒有很好的療效作用，在麻疹流行時期，可以給兒童飲用櫻桃汁，還可以有效的預防病毒感染。

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