女人經期量少有黑血塊？白開水放點東西，30年污血去光光

月經不調、經量少、閉經，名老中醫告訴你，應該這麼做！

凡是女子疾病，多與氣血虧虛有關。氣血虧虛，氣滯血瘀，會導致皮膚沒光澤、貧血、頭暈乏力、失眠多夢、精神萎靡.......嚴重的會導致月經不調，經期不規律，淋瀝不盡，有血塊，量多或少，提前閉經等

只有氣血平衡充盈，女子才能身心健康，柔美如水！中醫擅長的就是內臟調理，有些癥狀常規方法無能為力，但中醫一副膏方卻有極佳效果！

楊老師已年近7旬，仍然每天堅持坐診，臨證處方，反覆斟酌，多方論證，開方、審方、下方，無不親力親為，對於處方中的君、臣、佐、使配伍，強調合理、科學、嚴謹，楊躍仲認為：凡是女人問題，尤以氣血為要。對於女性朋友的問題，要根據個體情況調理。他刻苦鑽研祖輩膏滋名方，將名醫經典驗方採用古法手工熬制，讓人們重新燃起了對傳統中藥的希望，贏得眾多病友的讚譽，其中不乏明星大腕、各級領導以及國際友人。

中醫認為，月經不調多由氣血不調，氣血虧虛所致！痛經、量少、血塊多、月經提前、月經推遲、量大、淋漓不盡、閉經、月經暗紅、發黑，是女性比較常見的問題。找楊老師，不用去打黃體酮，不用吃調經片。不少朋友反饋，吃了楊老師的膏方，非常非常快，很短的時間內，月經順暢了，血塊減少了，顏色也變得鮮紅了，整個人的氣色完全會不一樣！

經期量少是個很讓人煩惱的問題，因為經期量少一般都證明卵巢雌性激素分泌過少，一般還會伴隨著血虛，氣滯，血瘀的毛病，女人如果長期經期量少，就會加速身體的衰老，皮膚也會越來越差，慢慢變成人們口中的黃臉婆。所以當女人發現自己經期量少的時候，就應該好好保養了。

首先，女人經期最不能做的事情就是熬夜。人體在十一點到凌晨兩三點這個時候，是排毒時間，睡得太晚不僅會影響身體毒素的排出，還會影響身體的代謝和情緒，導致經期臉色精神更差，臉色更不好。

經血是血液和一些脫落的子宮內膜、子宮頸粘液及陰道分泌物的混雜液體，屬於身體的廢棄物。月經期間，女性身體都或多或少會有不適，但是這也是十分好的排毒時機，女性可以通過飲食調理，幫助身體排污，針對排除體內毒素的問題，我們不禁會問，為什麼要排除毒素呢？有多少毒素要排除呢？吃什麼最排毒呢？現在不妨一起來跟我看看。

1.首先準備材料元胡、益母草、大棗、雞蛋它們的比例是1:3:1.在準備2枚雞蛋，將它們洗凈後放在鍋中一起煮，帶雞蛋煮熟後去掉殼在煮10分鐘，最後將渣去掉，飲食葯湯和雞蛋，每天服用3次。這種方法適用於經期量少，血瘀作痛的女性

2.將生薑、大棗、花椒以3:1:2的比列洗凈後放在鍋中加入適量的水，再向其中加入少量的紅糖，一起熬製成湯後服用，每天2次。這種方法的功效在於能散去子宮內的寒氣。適用於經期不暢伴著黑塊，經期四肢發冷的痛經女性。

外敷法：在藥店買來川烏、草烏各5克然後將它們一起研磨成粉末，在加入蔥汁和少量蜂蜜一起攪拌均勻，最後將其調和的糊狀物質貼在肚臍處2個小時左右。活血化瘀止痛效果特別好。

除了以上這3種方法之外，以上這些食物也可幫你調節止痛。為了健康，女性們值得看看。

無論是在月經期還是在平常，紅糖是必不可少的，它是補血神器。

紅棗裡面還有豐富的維生素，有天然的維生素丸之稱，是滋陰補血好物。常食紅棗不但可以補血，還有預防「三高」的功效。

紅糖是補血之物，生薑是暖胃之品。當紅糖遇到生薑暖宮補血效果更好.

紅棗薑茶。內含6種不同的補血食材黑糖、薑絲、玫瑰等，味道甜而不膩，聞著還帶些一絲玫瑰花的香味。

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