女性月經期應該如何調理？

月經期剛過的子宮內膜本來就自顧不暇，失去了良好的防衛能力，此時性交，男性生殖器會把細菌帶入，感染子宮內膜導致盆腔炎症，給女方帶來痛苦。有些女性月經凈後幾天又會出現回潮，遇到這種情況更要加倍注意，避免同房。

月經剛完夫妻生活會懷孕嗎？

有些朋友由於不知道月經剛完同房的危害，常常在月經剛完的時候同房後，會擔心是否會受孕。從科學的角度來說，月經剛完同房是不會受孕的。

一般來說月經乾淨後3天和月經前3天是絕對安全期，是不會懷孕的，沒有做任何的避孕措施也是不會懷孕的。主要是由於這個時候沒有排卵，子宮也沒有著床的條件。而且在經期剛完同房的時候，由於性衝動時子宮收縮，可將子宮內膜碎片擠入盆腔。因精子在子宮內膜破損處和溢出的血細胞相遇，甚至進入血液，可誘發抗精子抗體的產生，從而導致不會懷孕發生。

女性月經期應該如何調理？

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物。平時可以吃一些阿膠糕，阿膠糕具有補血養血、美容養顏的作用，對於由於缺血引起的月經不調有輔助治療的效果。但是阿膠糕的選擇需謹慎，以防買到質量不好的產品，下面小編給大家推薦一款小編認為質量比較好的，供大家參考

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