止咳化痰最快的方法 試試這些效果不錯的

咳嗽痰多的原因一般是咽喉受刺激引起的，有的人是炎症刺激，有的人是過敏原刺激引起的。與中醫的風寒、風熱是很有關係的。這裡有最快的止咳化痰的方法，來看下吧!

建議做白蘿蔔湯喝

可以有效的做到止咳化痰，另外要多喝熱水，不要吃刺激性的食物，蘿蔔和姜都要切片，燒水開鍋的時候放入冰糖等到融化的時候，放入蘿蔔片薑片，然後，小火熬制半小時就可以喝了。

也可以把一片薑片含在嘴裡，不用嚼也不用下咽，你只要含在嘴裡，等到感覺薑片沒有味道了就吐出來，這樣可以有效治療咳嗽。

也可以做冰糖雪梨吃

往常在家裡都是煮梨湯，把雪梨削皮，用小刀將雪梨的核去掉，在空心的位置放入冰糖和水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然後放入鍋里蒸一小時就可以吃了。很有效的止咳而且還清熱解毒。

陳年野蜂蜜止咳化痰法

我們都知道蜂蜜是止咳的，但是野蜂蜜的效果要好得多，可以選用野蜂蜜每日食用一點點，一般一個星期左右就可以達到完全止咳的作用，而且無副作用。

川貝和雪梨止咳法

推薦是用川貝和雪梨放在一起熬水食用，這兩者的搭配就可以有效的止咳，但是川貝的量不要太多，會影響口感，而且不利於康復。

少吃刺激性的食物，要記得多喝水，可以多吃梨，咳嗽的時候啃一口梨壓一壓，就不會特別想咳嗽了。

咳嗽白痰多是什麼原因

咳嗽是因外感六淫，臟腑內傷，影響於肺所致有聲有痰之症。咳嗽謂有痰而有聲，蓋因傷於肺氣動於脾濕，咳而為嗽也痰的主要來源是氣管、支氣管腺體和杯狀細胞的分泌物。咳嗽白痰多大致可分為四個原因：

1、感冒咳

即西醫所說，過濾性病毒入侵上呼吸道，引起身體免疫系統產生連串反應。氣管和鼻道黏膜分泌增加，患者出現流涕、鼻塞、有痰等病徵。喉嚨因為有痰涎的緣故，因而作出收縮、咳嗽等反射動作，以求清除痰液。同時間，身體透過提高溫度(發燒)，企圖殺滅細菌。這一切會持續至病毒被打敗為止。

2、肺熱咳

這情形非常普遍。肺熱咳與感冒咳不同之處，是肺熱咳未必伴有渾身骨痛、發燒、忽冷忽熱等病徵;反之，伴隨出現的是口乾、口苦、喉嚨痛、痰涎黃稠等燥熱徵象。肺熱之所以會咳嗽，全因機體熱盛，黏膜組織充血，令細菌有機可乘。

3、虛弱咳嗽

這情形不同於上述兩種咳嗽，因氣虛腎虛而咳嗽的人，咳起來不會驚天動地，亦不會重濁聲大，辛苦萬狀，只會輕微而持續地咳咳兩聲。患者總覺得喉頭髮癢，說話多了，或者跑了幾步，喉嚨就不舒服，忍不住輕咳兩聲。咳起來或會有微微灰黑的痰。這類咳嗽可以天長地久，陪伴你一世。

4、肺部疾病

因罹患肺炎、肺癆、肺癌等嚴重病而引起的咳嗽。這時，咳嗽只是其中一項病徵而已。

咳嗽痰多的注意事項

一、忌冷、酸、辣食物

冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。從冰箱里取出的牛奶最好加溫再喝。患『過敏性咳嗽」的病人不宜喝碳酸飲料，以免咳嗽發作。

二、生食、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

三、忌魚腥蝦蟹

咳嗽在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與魚腥刺激呼吸道和魚蝦食品的蛋白過敏有關。

結語：有關咳嗽痰多的治療方法，大家看完之後應該有所收穫了。以後再遇到咳嗽厲害，感覺嗓子里有痰又吐不出來的情況，記得多使用小編介紹的這些方法喲。當然不讓自己生病是最好的，一旦生病了，會影響工作影響生活，身體心理都是折磨，要多注意保護自己才行。

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