減少臉上皺紋的方法 三步消除皺紋抗衰老

當今女性對肌膚的保養日益重視。誰都渴望光彩照人，水潤飽滿年輕肌膚，隨著歲月的流逝，似乎卻無法避免皺紋產生。皺紋與衰老有緊密的聯繫，因此抗皺護膚對於女性來說是護膚中必不可少的環節。怎麼減少面部皺紋?護膚雖不能令皺紋永遠都不生成，但是有效消除皺紋抗擊衰老。

減少臉上皺紋的方法，預防皺紋生成需要長久的堅持。如何擁有比實際年齡更加年輕的肌膚呢？正確的抗衰老護膚技巧與你分享。

消除皺紋抗衰老第一步 1：去角質護理

因為隨著年齡的增長，工作、生活的壓力，環境傷害，身體的新陳代謝狀況不好等等情況下，角質層的狀況會出現變化，排列會不整齊，無法做到自然脫落。而本該脫落的角質層和其中堆積的色素粉塵也會使皮膚變得粗糙、黯淡、無光澤，還會影響到皮膚的吸收能力，逐漸形成皺紋。這時適當的去除角質就變得很有必要。

因此建議以一定的周期為單位，正確使用低濃度果酸和水楊酸進行細緻的去角質護膚。如每周一次在夜間潔面後，進行去角質。

消除皺紋抗衰老第二步：矯正睡眠姿勢預防皺紋

每個人在一天中的睡眠時間不應少於6小時。除了確保睡眠時間外，睡眠時的姿勢是否正確也直接影響著皺紋是否生成。

尤其是有趴著睡眠習慣的人建議矯正睡姿，長時間趴著睡是造成面部皺紋大量生成的不良睡姿。除此之外，在睡眠時建議使用高度較低的枕頭，這是預防頸部皺紋生成的有效方法。

消除皺紋抗衰老第三步：每日按摩護膚

若想達到更顯著的防皺護膚，建議每周進行2~3次的護膚後按摩肌膚，可達到更好的護膚功效。在按摩前建議首先塗抹美姿爾蘋果乾細胞，這樣可避免手指的不正確用力引起的損傷肌膚。若使用去皺精華，不但更有助於按摩時的手指施力，還能為肌膚提供豐富的營養。

在做抗皺護膚時不能忽略頸部肌膚。同樣的，在按摩前塗抹足夠量的按摩霜，再以由下往上的方向細緻按摩。

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