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當雞蛋碰上這兩東西,滾一滾,卷一卷,清香無比還明目!


美好的一天從早餐開始,早餐作為我們最重要的一餐,所以當然要吃好啊!不然怎麼有好的狀態迎接工作呢!而且早餐是不容易轉化為脂肪的哦,所以一定要吃好!看到這圖片,是不是讓你想到了壽司呢?不過,這可比壽司好吃營養哦,而且自己做的,那絕對衛生健康啊!作為勤勞和吃貨的你,怎能錯過?



當雞蛋碰上這兩東西,滾一滾,卷一卷,清香無比還明目!


【雞蛋胡蘿蔔芹菜捲】


材料:雞蛋3個,胡蘿蔔1段、芹菜葉1把,鹽少許,油少許,麵粉一小勺(約10克)


製作過程:


1.雞蛋入碗中,打散;

2.胡蘿蔔和芹菜葉洗凈;加上這兩物,清香無比還明目!


3.一小勺麵粉和鹽,麵粉不要多,有10克左右;


4.麵粉和鹽入雞蛋液中,用筷子打散,會有一些小麵疙瘩,可以用勺子背壓碎,靜置一會兒,麵疙瘩就沒了;


5.胡蘿蔔先切片,再切絲;再切成末;芹菜葉切碎末;


6.全部入雞蛋液中,混合均勻成雞蛋菜糊;


當雞蛋碰上這兩東西,滾一滾,卷一卷,清香無比還明目!



7. 電餅鐺預熱,抹一點點油,將一半的雞蛋蔬菜糊倒入餅鐺內,用鏟子攤平;沒有電餅鐺用平底煎鍋也可以,但要用小火;


8.待錶面的蛋液基本凝固時,從一端捲起,捲到餅鐺的另一端;


9.將剩下的雞蛋糊倒入餅鐺中;

10.錶面基本凝固時,將第一個蛋捲從那邊再捲回來,封口朝下,防止開口;再將蛋捲在餅鐺中來回滾幾遍,確保裡面沒有生蛋液,吃時切塊。



當雞蛋碰上這兩東西,滾一滾,卷一卷,清香無比還明目!



這道美食有點小複雜哈!不過,對於吃貨來說,只要是好吃的,再複雜的都不算什麼!做美食我們是認真的!這道美食你學會了嗎?每天學幾道美食,你會發現在家裡你可以吃遍天下美食!而且很有成就感哦!

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