上了歲數就怕血液稠! 每天2杯, 清血管垃圾一身輕, 讓血脂不再高

血液稠是因為血液中大量垃圾所至，排除血液垃圾就是給血液排毒的意思。「血液排毒」是歐美等發達國家提出的一個全新的健康理念。

色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，那麼怎樣清除血液垃圾呢？可以試試平時吃些排毒的食物，吃飯後喝一杯，在吃吃喝喝中起到軟化血管，排除血液垃圾的作用，可以讓你皮膚白皙氣色好！

杜仲雄花茶是天然活性成分和營養成分異常豐富的天賜飲品，能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和中性脂肪。流行保健品所含有的主要營養成分雄花茶都有。

一杯清茶來自西北的荒漠，羅布麻茶含有黃酮和芸香甙等有效成分，迅速降低血脂、血粘、減輕心臟負擔，打通堵塞，有效剝離附著在血管壁上的血脂！

黑芝麻粉核桃黑豆粉，含有豐富的花青素，能清除體內自由基，降低膽固醇，促進血液循環。

綠茶含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管！

紅豆薏仁枸杞粉可以消腫祛濕，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆「多食令人瘦」；薏米也有美白、清熱排毒的功效。經常吃肯定對女生很好。枸杞子具有補腎益精、養肝明目、補血安神等各種功效。

冬瓜含鈉低而含鉀高，多吃冬瓜，對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用;荷葉有降血脂作用。臨床上常用於肥胖症的治療。它的適用範圍是非常廣泛的，經常食用可以瘦身哦

普洱茶品性溫和，對脾胃刺激相對較小，含有茶多酚等多種有益健康的成分。研究發現，普洱茶具有顯著抑製糖尿病相關生物酶的作用，有助於穩定血糖。

絞股藍，自然彎卷的茶葉，清澈淡香的茶水，先苦後甘的微妙味道，柔滑細膩的口感，都是它的美妙之處。精心的茶，絞股藍茶當之無愧。本草綱目中記載，具有調三高、促睡眠、緩衰老等多種好處。

雪域高原的極品綠蘿花，首當其衝但卻鮮有人知道的降血糖降血脂茶品。它沒有天山雪蓮的高貴典雅，神聖不可觸碰，舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。今天，飲一杯西藏綠蘿花茶，感受一下雪域高原帶來的別樣精彩！

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