張梓琳曬胖妹賴床照，髮型炸毛眼睛笑！如何養育一個快樂的寶寶？

張梓琳在微博曬出一組女兒胖妹剛睡醒的照片，配文仿照胖妹內心OS：「麻麻！床把我粘住了，起不來！」照片中，胖妹穿著桃心睡衣，笑眯眯的眼睛，超級溫暖！

胖妹雖然剛醒來，但是一點也沒有起床氣，反而開心的笑著，配合媽媽拍照哦！

網友也被胖妹慵懶的笑容感化了，紛紛稱讚。「胖妹的眼睛會笑誒」、「胖妹笑起來整個世界都明朗了」，「胖妹頭髮亮了，放蕩不羈的髮型啊」

張梓琳有著超高的顏值，笑起來眼睛彎彎暖人心。

都說，愛笑的寶寶情商高，如何才能養育一個快樂的寶寶？

1、常常擁抱孩子，給孩子足夠的安全感。

研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓寶寶更加的健康、活潑。親人和寶寶的肢體接觸，可以讓寶寶保持更穩定的情緒。一個簡單的抱抱，孩子讀到的是「愛」。

2、身體健康，生活有秩序

寶寶年齡小，吃喝拉撒四件事，只要讓寶寶吃的舒服、睡眠充足，寶寶才有快樂的情緒。健康的飲食，規律的睡眠，盡量遵循健康原則。

3、給孩子隨性玩耍的時間

自圌由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮，確保他們的生活節奏是符合他們的年齡需求的。

4、適量運動

陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……，多運動不但可以鍛煉孩子的體能，性格也會樂觀開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。

這些讓寶寶快樂的技能你都get到了吧，加油哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！