夏天您的肌膚喝水了嘛？

夏天您的肌膚喝水了嘛？

每到夏天，皮膚都會特別的油。有時洗完澡馬上又是一身汗，真的什麼都不想塗了。 可是我有聽說夏天皮膚油並不代表皮膚不缺水！真的嗎？

其實皮膚油也是缺水的一部分，很多人都會認為皮膚已經很油了，如果再補水的話，豈不是更油嘛？其實不是這樣子的，夏天水分流失很大，應該補水的，出油也是缺水的表現之一。夏天出汗多,保濕還是非常重要的。正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以水油平衡是理想的肌膚狀態。給自己的肌膚喝水了，才會有水嫩嫩的肌膚。

那麼夏天到了，肌膚怎麼喝水呢？

起床後可來個溫水澡

如何讓早晨變得清爽?早上起床後可以先洗個溫水澡，「夏季很多女孩的前胸和後背容易因油脂分泌過多而長小痘痘，因此在早上洗澡時，可選擇植物潔面皂來清洗」;而在清潔臉部肌膚時，也可以選擇無鹼性及皂性配方的植物潔面皂。 　　另外，清淡的早餐是長久保持肌膚清爽的秘訣，專家建議，可以在早餐前喝一杯水，「這樣不僅能夠排除體內一夜的毒素，還可以給早晨帶來清爽的感受。早餐應選用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛，同時又不會過於油膩」。

面膜 ，皮膚極速水噹噹 想要皮膚極速水潤。

給自己的肌膚多喝水，面膜也是不二人選，多給自己的肌膚貼面膜也會讓自己的肌膚水噹噹的，為了第二天肌膚潤澤保濕又貼妝，作為日常護膚的「加餐」，面膜以其充盈的精華含有量和獨到的密封滲入性，給予肌膚全面滋養。根據肌膚所需，選擇相對應的產品類型，至少進行3次面膜護理。

適當補時間水

很多人會覺得夏天到了，只要多給自己的肌膚喝水就可以了，其實不是這樣子的，喝水也是要看時間段的，早晨起來是比較適合用噴霧補水的，因為肌膚在睡眠的8個小時中是得不到任何外界的營養提供，所以早晨肌膚是最乾渴的時候，剛剛醒來肌膚也沒有睡醒，噴霧可以起到很好的醒膚效果，並且此時肌膚吸收力很強，多噴幾次可讓肌膚喝飽水，更有利於後續產品的吸收。 　　2、午間13：00-15：00 　　利用辦公室的加濕器來為肌膚補水，除春秋季節外，現代白領通常全天候生活在空調房內。冬季通過空調取暖更加速肌膚水分蒸發，而下午3點是一天最為倦怠的時候，加濕器不僅可為肌膚補水，滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。 　　3、晚間20：00-21:00 　　夜間是肌膚修復的階段，所以回家後一定要儘快卸妝，不卸妝絕對可以一夜變「老」。如果今天你特別疲憊，在外奔波一天，那最好在晚間敷一張面膜，給自己15分鐘的時間好好休息。晚上臨睡前一小時左右敷面膜效果最好。因為之後肌膚很快會進入一個睡眠狀態，這段時間是肌膚吸收養分、自我修復的最佳時機。

其實每個女人家裡都不缺少一兩套護膚品，但是為什麼還是會有那麼多的肌膚問題存在呢？最根本的原因就是沒有找到肌膚

問題的根源，大多是在盲目的護理，所以對於一些護膚小白來說，真正是缺少一個懂的人來指導我們。護膚不能盲目，這句話是否說到你心窩裡了，大家感覺呢？小編以前也是一臉的肌膚問題，辛虧遇到了小影老師，幫我打理的美美的，現在小編把小影老師推薦給大家，希望能幫助到更多有肌膚問題的，8.1.9.3.0.0.5.0.就可以找到老師了—————————————————————————————————————————————————————作為一個曾經深受肌膚問題困擾的過來人奉勸大家要正確對待自己的肌膚問題！不要以為隨便找個小方法或者花了幾百塊就能徹底改善好自己的肌膚問題！那是自欺欺人！如果你也有痘痘、斑點、紅血絲、暗黃、毛孔粗大等問題，那麼女人們行動吧！

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