當前位置:
首頁 > 健身 > 歪?妖妖靈嘛,這裡有老司機飆車,對,健身房飆車!

歪?妖妖靈嘛,這裡有老司機飆車,對,健身房飆車!



為健身愛好者提供最專業的動作指導、最全的美體健身資訊!有趣、有用、有乾貨!增肌減脂、趣味資訊,健身路上,你我同行!


臉是父母給的


身材是自己給的




經常混健身房的小夥伴都知道


健身房其實是個迷你型社會


形形色色的人都有


既有天天都來打卡、十八般武藝齊上陣的老大爺


也有一周去不了1次


去也是為了自拍發朋友圈的小鮮肉


既有當著別人直接放響屁的邋遢男


也有舉完鐵器械必歸位的紳士哥







而在健身房裡,其實老司機也不少


有的做的動作讓人浮想聯翩


有的則跟女學員直接肉搏


那畫面簡直太污了!





要問啪啪界的小能手


除了泰迪我只服這位活塞哥




你們這樣摩擦擦


難道不會石更嗎






杠鈴臀橋已經不能滿足他

翹臀搭檔坐上去才更有feel




練瑜伽的人









他們是姿勢的天然駕馭者!


他們以保持姿勢最久聞名!


他們控制氣息拿捏的很好。




練呼啦圈的人







她們以腰力聞名


給人第一視覺就是磨人的小腰精!


女的練呼啦圈男的受不了


男的練呼啦圈女的也受不了







天天鍛煉腹肌和俯卧撐的人









這畫風說明一切


腰好,節奏好,活兒好






深蹲沒有秘密


健身的人都知道




寶寶只想安靜地練一練臀


你這又捏又拍是咋個意思


是在幫我放鬆臀部肌肉咩






杠鈴深蹲幫著做保護沒有錯


但抓著我的胸不放就是你的不對了






正確的輔助方式


應該是手撐著女孩的雙腳


教練你犯規了哦






腿部拉伸的動作有很多種


你偏偏選最污的那種


還一動一動的


我也是醉了






這就是傳說中的前凸後翹


教練是杠杠滴直男


鑒定完畢






UC標題黨會這樣描述:


猛男將妙齡少女強壓身下


旁邊還有人拍攝






練硬拉的人







硬拉的動作從後面看非常完美


經常練硬拉的人註定擁有完美的後入視覺


不多說了




經常騎單車的






「我總是發現那些經常騎單車的妹子


騎別的東西也很溜,


她們總會讓胯下坐騎猶如翔龍般翻雲覆雨。」






好吧


感覺在健身房一直練床技


不說了


發車了








-END-



圖文整編/健身女神

S姐



素材整理自網路 轉載請聯繫S姐


(圖片/文字若有侵權請聯繫 S姐

刪除)






關注後

回復以下任意

關鍵字


即可查看相關文章




腹肌

| 飲食丨胸肌丨


HIIT丨女神丨

減肥


跑步 | 健身計劃丨提升戰鬥力 |


拉伸 |

減肚腩

|人魚線

|馬甲線 | 長高






點擊↓

「閱讀原文」

為自己開啟健身之路~

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 全球健身中心 的精彩文章:

必入!1000米無壓力!博士能軍用單筒望遠鏡 ,禁止用於偷窺!
她在私處紋了三個漢字,靠著這個身體賺取千萬美金!
今日互動:說說你喜歡的偶像有什麼優點吧
後空翻算什麼?看看國外健身牛人是怎麼做的

TAG:全球健身中心 |

您可能感興趣

老司基之你有沒有一種想養哈奇士的衝動?
女友生氣?老司機告訴你怎麼哄!
請注意,老司要發車了!
洗衣基,烘乾基,老司基,你到底是哪種的柯基?
瓷磚怎麼選?老司機告訴你
據說夏天戴上了這頂帽子,成為老司機不再是夢
神秘的湘西趕屍是怎麼回事?難道老司真的能讓屍體走動起來
一言不合被分手,老司機教你如何應對
搞笑漫畫:老司送給哥們一禮物,哥們感動到眼淚都出來了
老司姬帶你看這樣那樣的脆皮鴨漫畫top5
一名玩表老司機給初入門的腕錶小白們的 十點簡單的忠告!
柯基,不愛戰鬥的柯基不是一個「老司基」!
軍營重聞軍號聲!老司號員:有號聲在,衝鋒才更像衝鋒!
老司機是如何帶妹子看《大魚海棠》的?劇透慎入
閃大燈是三寶在挑釁? 5個一堆「10年老司機」也不知道的重要燈語 搞錯就Low掉了
渦輪增壓和機械增壓都分不清,還敢自稱老司
老司姬帶你看不可描述的純愛漫畫
老司機也出漏子—他是30年駕齡的頂級教練!還原英國直升機撞飛機始末
70歲老司令一小舉動成就了如今國產航母,發動機生產線一定要留!
老司機說:女人就看三點