杭州女大學生一學期狂瘦10多斤，然後，意想不到的事兒發生了……

杭州已正式進入夏天，你的減肥計劃成功了嗎？

20歲的小慧（化名）去年來到杭州讀大學，為了讓自己更美，小慧進行「魔鬼式」的減肥，一個學期瘦了10多斤。

但是她卻高興不起來，這是為什麼呢？

去年9月，小慧從外地來杭州上大學，學的是室內設計，算是實用藝術的一種。

可能是因為學藝術的關係，同寢室的4個女生對美的追求都很苛刻，尤其是在自己的身材方面，外人聽來都有些不可思議。

在這個寢室里持續著一場「比賽」，較量的內容是每天誰吃得少、運動得多、體重更輕。4個姑娘每天下了課就忙著跳繩、做操，含脂肪的東西幾乎不吃，碳水化合物也很少接觸，每天只吃一些水果和清水煮的蔬菜。

如此「魔鬼式」的減肥確實很有效，小慧163cm的身高，入學時的體重近110斤，看起來身材飽滿勻稱，而減肥一學期後，體重降到了100斤以下，整個人清瘦了不少，幾個姑娘都覺得很有成就感。

直到今年的新學期開始，姑娘們又為寢室里的減肥大賽忙活起來，小慧也自然不甘落後。但她很快就發現自己有些不對勁，按道理減肥這麼成功應該高興才對，可小慧卻莫名不開心，內心有種說不出的痛苦，整天情緒低落，就連曾經最喜歡的買衣服都提不起興趣來，不願意走出寢室，有時候坐著還獨自落起淚來。

最近，小慧找到了情感障礙科的醫生，診斷已達到了抑鬱症的標準，排除了其它可能因素之後，最可疑的致病因素就是過度減肥。

醫生從身心兩個方面分別幫小慧做了分析。

在心理上，寢室里的減肥比賽熱火朝天地進行著，身處這個環境中，她感覺到一種無形的壓力，因此緊張、擔憂，怕別人說自己不夠瘦。

而在生理上，為了減肥，飲食結構被大改，營養攝入極不均衡，這會導致身體的各項機能紊亂，不利於對抗精神障礙，人就容易變得消極。

其實，這個道理非常好理解。相信很多人都有過類似的經歷，心情不好的時候，大吃一頓，情緒可能很快就會高漲起來，反之，要是抑制一個人正常吃東西，心情估計就好不到哪裡去了。

「如今的這個社會以瘦為美，女性對身材的要求則比男性更高，可以說對於絕大多數女性而言，如果身材太胖，鐵定是會帶來壞情緒，但有個詞叫『物極必反』，大家都忽略了太瘦的話也會引起負面情緒，這個問題在年輕女性中特別突出，在我們的門診中，18—30歲的女性患者中三四人中就有1人的情緒問題與體重相關。」市七醫院情感障礙科主任譚忠林博士說。

因此，他覺得非常有必要提醒大家，凡事都有限度，過猶不及，在追求美的同時要注意不能損害自己的身心健康。覺得好，點zan

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！