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以為睡覺打呼嚕就是香的你,結果直接把自己打死了!


打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象,目前大多數人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵打呼嚕其實是一種病,嚴重的打呼嚕能把你打死!



以為睡覺打呼嚕就是香的你,結果直接把自己打死了!


打呼嚕容易導致缺氧,可能造成腦部的供血不足而出現腦缺氧情況的。影響生命安全。


打呼嚕很大可能是鼻腔有息肉,鼻腔被阻塞,造成患者晚上睡覺只能用嘴呼吸,長時間用嘴呼吸就會造成咽喉鬆弛,可能引發打呼嚕,嚴重時容易猝死。



以為睡覺打呼嚕就是香的你,結果直接把自己打死了!


打呼嚕的患者,白天容易打瞌睡,喉嚨發乾堵塞,白天嗜睡,老打瞌睡,精神不振,全身乏力



以為睡覺打呼嚕就是香的你,結果直接把自己打死了!



最有效治療做法:



以為睡覺打呼嚕就是香的你,結果直接把自己打死了!


1、戒煙戒酒這點很重要.它是誘發鼾症的主要因素。


2、不要喝濃茶、咖啡。


3、少吃肥肉,減少肥胖。

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TAG:呼嚕 |

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