寶寶這些習慣都會傷害牙齒 趕快甩掉這些壞習慣

讓孩子擁有潔白整齊的牙齒是每對父母的心愿。但如果乳牙受損，很可能會影響以後寶寶牙齒的正常生長。因此想要有一口漂亮的牙齒，先改掉哪些傷牙的壞習慣吧！

寶寶這些習慣都會傷害牙齒

傷牙的7大壞習慣

喝止咳糖漿不漱口

寶寶咳嗽、喉嚨不舒服，媽媽常讓寶寶服止咳糖漿或含服咽喉片緩解癥狀。為了保持藥效，許多人都認為喝了止咳糖漿後不應該喝水，因為這樣會沖淡藥物降低療效。但是，止咳糖漿是含糖量較大的藥物，眾所周知糖會引起齲齒，這種「隱形」的糖常常會被忽略。寶寶的口腔內如果糖類長存最容易引起蛀牙了。因此，服用止咳糖漿、咽喉含片後一定要督促寶寶漱口刷牙，不要讓寶寶把水喝下去就不會降低療效了。

熱食冷食交替食用

許多家長帶寶寶外出就餐都會給寶寶點一杯飲料，讓寶寶邊吃熱乎乎的飯菜邊喝飲料過過癮。其實冷食物熱食物交替食用是很傷牙齒的。牙齒對溫度的反應特別敏感，當受到冷熱交替的食物的刺激後寶寶脆弱的牙齒容易引起酸痛的癥狀，即牙齒過敏酸痛，還會慢慢發展成牙髓炎、根尖周炎等。另外冷熱交替還會刺激牙齦。所以提醒媽媽們注意，不要讓寶寶嚼冰磨損牙齒刺激牙齦，乍暖還寒時帶寶寶吃火鍋也要把食物晾涼後再進食，做到「過唇而不燙」，以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激造成牙痛。

睡前喝牛奶、果汁

很多媽媽都認為讓寶寶在睡前喝一杯牛奶能讓寶寶睡得更香，另外睡前喝牛奶補鈣的效果也更好，但其實睡前喝奶喝果汁會對寶寶的牙齒造成很大的傷害。牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，這些糖分在寶寶口腔裡面殘留最容易引起齲齒了。另外牛奶殘漬在口腔裡面滯留也容易生成細菌傷害牙齒。所以媽媽們要督促寶寶喝夜奶後漱口刷牙，最好慢慢改掉喝夜奶的習慣，另外也要教育寶寶睡前不能喝果汁，要不牙齒會痛痛的哦。

用手摸牙

孩子在長牙或者換牙時，會有癢或痛疼的感覺，習慣用手去摸牙齒，這樣易造成牙齒移位、畸形，以及傷口感染。

咬唇

經常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜突出。咬下嘴唇則會導致上前牙突出，下頜後縮，上嘴唇變厚，呈張開狀態，牙齒外露。

不良睡眠習慣

有的寶寶習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方，或是喜歡經常用手托著一邊的腮部，這些習慣對於孩子頜面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。

亂剔牙

牙縫會慢慢變寬，食物容易嵌進牙縫裡。另外，剔牙的牙籤如果不衛生，在剔牙時牙齦的黏膜被剔破後細菌進入，可能會形成感染。

以上不良習慣，家長發現後儘早幫孩子改正的話，大部分不會造成嚴重病變。即便已有輕度畸形，在不良習慣改掉後也能自行恢復。家長可以用增加口腔活動，如唱歌、分散注意力等辦法，幫助孩子改正這些不良習慣。

對於這些壞習慣，早發現早糾正，才能避免它們帶來的惡劣影響，讓孩子擁有一口好牙，一副端正的容貌。

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