如何健康食療養生 野生蜂膠怎麼吃呢

野生蜂膠怎麼吃，相信大多數人都知道蜂膠是個好東西，蜂膠的好處多多，於是很多人購買野生蜂膠，會不會更好呢？野生蜂膠怎麼吃？

　　1、蜂膠的食用方法並不像服用其他蜂產品那麼簡便，必須經過提取過程，將有害物質剔除後方可應用，千萬不可服用野生蜂膠。直接服用野生蜂膠或自行用白酒浸泡服用，雖也有一定程度的作用，卻存在著潛在的負面影響，這是很危險的。當前，提取蜂膠和除鉛技術雖已過關，可準確掌握這一技術的單位和個人並不很多，有些道聽途說簡便行事，甚至用白酒泡一泡就服用，這是不科學的。一定要食用廠家生產的產品，如：蜂膠膠囊、蜂膠液。

　　2、服用蜂膠最好選用正規廠家生產且有國家衛生部批號的產品，每種製品的服用方法可參照說明書。

　　3、如有條件的自行提取野生蜂膠服用時，最為簡便的就是用乙醇提取，經冷凍、粉碎、提取等工藝，製成蜂膠酊，既可內服，也可外敷。

　　4、出於療效及口味等方面著想，可將蜂膠酊作為母料，再添加某些輔料，製作成不同劑型的液、膏等，這樣使用起來更為方便、經濟、不經特殊處理，蜂膠是不溶於水的，如果將之對入水中服用時，往往浮於水面並集結成小顆粒，出現黃色懸浮物，甚至黏在杯子壁上。

　　5、因此，如對水服用，可將之對入比較熱的開水中，因蜂膠的有效成分比較耐熱，服用時對入50－70℃熱水中稍涼一會兒趁熱服下，其有效成分損失比較少。也可把蜂膠對入牛奶或蜂蜜、酒、豆漿、稀粥、咖啡、麥乳精中飲用。

　　6、實踐證明，蜂膠與蜂蜜、王漿、花粉等同時服用，會起到相輔相成的作用，保健及醫療效果會更佳。

　　7、蜂膠是高分子物質，較少量的蜂膠對入水或奶中，其色、香、味會產生較大變化，還會顯現出較高的濃度，這是蜂膠的一大特點，您在掌握好服用劑量的情況下大可放心服用，不必存有疑慮。

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