關於糖尿病的四個誤解

世界衛生組織估計全球糖尿病患者有4.22億，並且2014年相比1980年這一數字還幾乎加倍了。雖然糖尿病已經較為常見，但仍會常被誤解，下面是幾個常見的對糖尿病的誤解。

糖尿病純粹只是胰腺失調

糖尿病的確會影響胰腺，但不能僅把它當做影響脖子以下全身的疾病，這樣會忽略這種疾病給人帶來的心理影響，而實際上心理影響是非常重大的。糖尿病患者不僅需要長期伴隨著這個疾病生活，而且還更容易得抑鬱病，專門有一種抑鬱症與糖尿病有關叫做糖尿病並發抑鬱症。

糖尿病還會影響思維能力。研究表明糖尿病會影響清晰思考的能力、專註力和記憶力。

糖尿病還會影響其他大腦過程，比如衡量食物選擇。研究者正調查胰島素等激素對食物選擇的調節作用。這些中腦多巴胺系統中的特定大腦作用可能解釋了為什麼糖尿病人雖然總是被叮囑要保持健康飲食，但很難遵照執行。

credit: 煎蛋畫師ZZCW

只有超重的人或者胖子才會得糖尿病

二型糖尿病與肥胖有很大的關係，但這並不意味著每個糖尿病人都是超重或者肥胖的。並且肥胖或者超重的人也並非一定會得糖尿病。

不過英國公共衛生署稱英國的肥胖成年人得二型糖尿病的風險是正常體重成年人的五倍。不過要完全理解糖尿病與肥胖之間的關係，還需要進一步研究其中的生物機制。

一型糖尿病與肥胖無關，是一種自身免疫性疾病，身體自身的免疫系統攻擊了胰腺中產生胰島素的細胞。某些證據表明一型糖尿病是遺傳性疾病，不過並非每個具有糖尿病風險基因的人都會發病。也有某些證據表明一型糖尿病可能是由病毒引起的。
需要定期注射胰島素

一型糖尿病人需要接受胰島素治療，但可以利用胰島素泵進行輸送。利用這一裝置就無需定期注射胰島素。胰島素會通過連通泵的管子上的針頭運送到體內，這樣的好處是病人就避免了在公眾場合注射胰島素留下不好的印象，並且避免了尋找不同的注射部位。

二型糖尿病和孕期糖尿病的治療方法就比較多樣了。這些類型的糖尿病可以通過改變生活方式治療，或者在早期可能通過藥物管控，比如二甲雙胍。這些糖尿病人在管理自身情況的同時也可能服用一些藥物，比如針對大腦中調節身體新陳代謝的區域的溴麥角環肽。

糖尿病容易打理

某些證據表明低熱量飲食可能會將二型糖尿病人的空腹血糖水平調節至正常水平，看起來似乎是治癒了。但沒有任何證據表明這種效果是永久性的，大部分醫生都認為除了孕期糖尿病之外的糖尿病都是終身的。

糖尿病最嚴重的併發症包括截肢、失明以及心血管疾病，這也是為什麼糖尿病人應該定期接受檢查。簡單地說，某些糖尿病併發症是致命的。

糖尿病是一種不明顯的疾病，對很多人而言很難管控。給出健康生活的忠告和教育並不足以幫助每個人，很多人可能無法控制自身的狀況(雖然某些病人在疾病惡化之前成功控制住了)。血糖濃度受到多種因素影響，包括營養、運動、睡眠周期、壓力以及其他激素等。所以糖尿病的體征和癥狀很難穩定。

對大多數人，糖尿病是終身的。有時候病人會感到未來不可預測，壓力甚重。某些糖尿病人甚至也有自身的誤區和偏見。因此有必要提升人們對糖尿病的理解，幫助人們理解糖尿病人，使糖尿病人能更好地生活。

本文譯自 conversation，由譯者 CliffBao 基於創作共用協議(BY-NC)發布。Claire Rostron

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！